8月21日

・8時半まで寝ていた．
・窓の掃除をした．
・ジムに行ったが調子が良くなかった．筋肉痛？
・ジムでストレッチしながら…「寝てた」．

16:30 EASY LINE(340)
18:30 EASY LINE(341)

8月21日 5653歩