6月5日

今日は6時に目が覚めてしまった．
なので，眠くて仕方がない．

19:45 サミットトレーナー 10分
20:00 パーソナルトレーニング
20:30 サミットトレーナー 5分

体力が落ちたみたいだ．
6月5日 17414歩

6月3日

朝4時に目を覚ましてしまい，眠れずに，一日起きていた．
時々，いねむりしていた．

8:30 とこやに一番乗り

14:00 ジムに妻と行く
14:10 サミットトレーナー

夕方 録画していたテレビ番組を見る

6月3日 5597歩

6月2日

朝 午前中に届く荷物待ち．12時に荷物が届いた．
昼 妻をイオンに連れていって，自分は車屋さんで車の点検に行く．
車屋さんの用事が済んでから，妻を迎えに行く．
夕 スマホの設定
夜 18時から20時に届く荷物待ち．20時に荷物が届いた．

何だかんだで，バタバタしていた土曜日．
1時半に寝て，6時に起きたので，午後は眠かった．
6月2日 2220歩