昼すぎから,胸が筋肉痛.
腕も,ちょこっと痛い.
勉強しないといけないのに,テレビを見てしまった.
トシなのか,勉強してみても内容が頭に入ってこない.
19:40 サミットトレーナー
8月8日 10806歩
昼すぎから,胸が筋肉痛.
腕も,ちょこっと痛い.
勉強しないといけないのに,テレビを見てしまった.
トシなのか,勉強してみても内容が頭に入ってこない.
19:40 サミットトレーナー
8月8日 10806歩
筋トレをしてたら,おもりを上げられなくなっていた.
最近,筋トレさぼってるからなぁ.
19:35 サミットトレーナー
20:00 パーソナルトレーニング
8月7日 11778歩
最近,よく眠れない.
今朝は夜中に2度起きた.
おかげで,昼は眠い.
ジムに行って,ちょっと運動したら,ちょっと目が覚めた.
20:40 サミットトレーナー
21:00 ストレッチ
8月6日 11511歩

2018.8.5 オマール海老
Debianのテスト版を使っているのだが,7/23日にkernel-4.17にしてからうまく起動できない.kernel-4.16ではうまくいくのだが,ずっと原因がわからない.
OSは起動しているが,GDMを起動できていない.ビデオドライバを調べてみたり,起動に失敗したサービスのログを見てみたり,検索したら,Debianのバグリポートを見つけるが,違う.
今日も,調べていたら,ドイツ語のサイトだったと思うけど,セキュリティソフトが原因っぽいことが書いてあった.
ダメもとで,セキュリティソフトをアンインストールしてみた.再起動すると,何と起動した.そういうことってあるんだなぁと思った.
パソコンが動くようになって,一安心.
そういえば,Windowsでも,半年に1回のアップデートをしたら,セキュリティソフトが原因で,パソコンが動かなくなったっけ….アップデートが公開されてから,セキュリティソフトが対応するまで(1ヶ月くらいかかる),アップデートは待つように通知があったのに,言うことを聞かない私がいけないんだけど.
最新版(に近いもの)を追いかけるのも,考えものだ.
家の中にいても暑い.
昼すぎ ジムに行く
14:05 サミットトレーナー
15:30 車ででかける
夕方 お食事(オマール海老)に行く
8月5日 8595歩
ショッピングモールの車の中で,待機しようとしたら,
暑すぎて5分経たないうちに出てきた.
ショッピングモールのソファーでいねむり.
ショッピングモールから帰ろうとしたら,車の温度計が40℃を示していた.
5時に起きて眠い.
8月4日 9850歩
仕事でも家でも,課題山積.
ちっとも片づかない.
20:00 サミットトレーナー
8月3日 10685歩
昼すぎに,夕立ち.
8月2日 9884歩
朝から腕が痛い.
夕方,背中が何となく痛い.
そういえば,太ももの後も痛い.
昨日の筋トレのせいか?
20:10 サミットトレーナー
8月1日 11529歩