YK-KAMO.LOG

朝 ジムに行く
昼 福岡国際マラソンを見る→ひるね

自宅で休養

11:15 サミットトレーナー

12月2日 2270歩

朝から，あちこちで用事を済ませていた．
夕方になってバテてしまい，机の上で寝ていた．

朝 車の点検
12:15 サミットトレーナー
午後 博多駅周辺に行く

12月1日 8784歩

気がつけば，明日から12月じゃないか！！

バテぎみ．

20:15 サミットトレーナー

11月30日 14689歩

夜，イライラ，ばくはつ．

最近，イライラしすぎ．
11月29日 13016

とりあえず，一段落(かな？)

筋トレのせいなのか，足が筋肉痛．
21:20 サミットトレーナー

11月28日 11816歩

今日もバタバタ．

ねむい．

19:25 サミットトレーナー
19:45 パーソナルトレーニング

昨日，トイレットペーパーを買いに行った．
やけに請求額が高いなぁと思い，帰宅後レシートを確認したら，トイレットペーパーが2重に計上されている．

今日，店に電話した上で，店にレシートを持っていき，払い過ぎた分を返却してもらった．

11月27日 12480歩

早起きしてしまった．
50分も早く職場に着いてしまった．

19:20 サミットトレーナー

職場も家も片づけ中．
11月26日 19029歩

朝ねぼう．
テレビを見る．
パソコンをいじる．
ひるねする．
録画していた番組を見る．

外出せず．

11月25日 0歩

朝 片づけ
昼 ひるね

16:05 サミットトレーナー

博多駅に行ったら，人がいっぱいだった．

11月24日 7270歩

昼前から，法事．
夕方頃，帰宅．帰宅後，自宅でひるね．

やること山積中．

23時には寝ようと思っていたが，無理そうだ．

11月23日 1084歩