7月30日

息子が布団に嘔吐し,朝からシーツを洗ったり,布団を干したりした.
夏のぬるい水をあげたのが良くなかったのか….

出勤してからは,カムチャツカの地震による津波情報が気になっていた.

息子の食欲が無かったが,夕食のあたりで食べ始めた.

涼しいエアコンのある部屋にいるのに,バテぎみ.
7月30日 8446歩