最後のジムに行ってきた．
そして最後のパーソナルトレーニングを受けてきた．
ジムは2007年から行き，
パーソナルトレーニングは，2012年1月あたりから受けていた．
それらが無くなると思うと何だか淋しい．
2012年って，ジムに行きまくってた年だった．
EASY LINE 712回
みんなで腹筋 172回
キネシス 146回
18:10 サミットトレーナー15分
18:30 パーソナルトレーニング
マスクしながらの有酸素運動はやっぱりキツい…．
単に運動不足なだけかもしれないが．
6月30日 11694歩
月曜日から眠かった．
朝4時にミルクをあげれば，当然そうなるだろう…．
夕方，歯科に行った．
6月29日 9996歩
部屋の片づけの続き．
6月28日 3197歩
朝 部屋の模様替え
昼 息子が寝ないので作業できず
夕 でかける
朝，夕と激しい雨が降る．
結局，ジムは行けずじまい．
6月27日 585歩
金曜日だからなのか，バテてた．
散歩に連れていってから，お風呂．その後，寝た．
6月26日 11279歩
雨．
眠い…．
お風呂の後，息子は寝てしまった．
エアコンクリーニングを頼むと言っているが，エアコンの下には重要なネットワーク機器があったりする．移動させなければ…．
6月25日 13099歩
お風呂のあと，息子は眠ってしまった．
眠っているうちに，自分の作業をする．
6月24日 13054歩
何かバテた．
お風呂の後で，息子といねむり．
6月23日 10446歩
歯科に行った．
虫歯が見つかった．
さらに，噛み合わせの調整．
6月22日 11831歩
朝 一人で買い物に行く
昼 部屋の片づけ(荷物の整理)
夕 息子を連れて，広場に行く
息子のオムツ交換中に，おしっこをくらった．
6月21日 3848歩