月: 2017年5月

一日，家でゴロゴロ．
外出なし．

5月21日 277歩

疲れていたのか．2時間半くらい，「ひるね」していた．

13:00 サミットトレーナー
13:30 EASY LINE(77)

5月20日 4899歩

機能があるのを忘れていた．

googleマップでマウスの右クリックで，
「距離の測定」を選べば，
地図上の距離を測ることができる．

google earthでやろうとしてみたりしたが，
距離の測定は，googleマップでもできた☆

面積を求めてみたり，経路の計算をしてみた．

自転車通勤の距離は，2.4kmと思っていたが，
求めてみたら，3.0kmあった．

草むしりしてたら，バテました．

19:30 EASY LINE(76)
20:00 サミットトレーナー
20:10 みんなで腹筋

5月19日 16219歩

仕事を午後休んだ．

夕方，Chage のコンサートに行ってきた．
最近いろいろあるけど，良い気分転換になった．

明日から，また頑張ろう！

5月18日 16114歩

昨日の筋トレのせいで，胸が筋肉痛．

19:40 サミットトレーナー
20:00 EASY LINE(75)
20:30 みんなで腹筋

5月17日 10625歩

公私共にダメダメな私．

20:00 パーソナルトレーニング
20:30 サミットトレーナー
20:40 ポールストレッチ

体が固い！
5月16日 14025歩

眠い月曜日．

19:45 サミットトレーナー
20:00 EASY LINE(74)

5月15日 17261歩

朝 テレビを見る．ゼルダの伝説で遊ぶ．
昼 でかける

いろいろ疲れた．
やること山積．

5月14日 1778歩

夜2時前まで，ゼルダの伝説をしていたら，案の定寝坊した．
そして，寝不足．
眠いままジムに行った．
ジムの後，博多駅周辺をウロウロ．

13:20 サミットトレーナー
13:30 EASY LINE(73)

カレーライスを食べた．食べすぎた．
5月13日 8436歩