月: 2016年10月

朝と夕方，だいぶ寒くなってきた．
半袖でいると寒い…．

姪の写真を見ていると…，
妹の小さいころに似てるのは当然だが，
何となく，私の祖母に似ているような気がしてくる．
しかも，父方の祖母，母方の祖母，双方に似ているような気がしてくる．

19:30 サミットトレーナー
20:00 EASY LINE(99)

10月24日 17732歩

だらだら週末．

10月は延々とパソコンいじりしてます…．
デスクトップ，サーバー，ノートパソコン．

ダメダメな自分がイヤになる．
10月23日 2483歩

雨降り．
自宅で昼寝3時間(笑)

13:00 サミットトレーナー
13:30 EASY LINE(98)

14:30 博多駅へ
16:00 帰宅→ひるね

10月22日 4888歩

最近，やる気なし．
やる気なしのダメ人間．

19:30 EASY LINE(97)
20:00 サミットトレーナー

10月21日 17951歩

何だかんだで，8月末から仕事を休みがち．
手術だったり，半休だったり，夏休みだったり．

8週間ぶりに5日休まずに出勤です．
バテてます．

手術から2週間．
ほぼ普通の生活に戻りました．

10月20日 12053歩

職場でバタバタ…の一日．

20:00 EASY LINE(96)
20:30 サミットトレーナー

10月19日 20928歩

少し筋トレをしてみました．

手術跡と相談しながら…．

19:45 筋トレ
20:00 サミットトレーナー

10月18日 11981歩

バテバテ月曜日

19:30 サミットトレーナー
20:00 EASY LINE(95)

10月17日 13949歩

どこにも行かず，家でだらりん．
パソコンいじってみたり，ひるねしてみたり．

こんなんでいいのだろうか？
10月16日 218歩

10日ぶりに湯船につかった．
気持ち良かった．

最近，夜中に目が覚める．
今日は，朝5時に目を覚ましてしまった．
眠くて，いねむりを2回した．

13:00 サミットトレーナー
13:30 EASY LINE(94)

14:30 博多駅に行ってみる

10月15日 6399歩