月: 2016年9月

9月14日

夏休み1日目．
歯科に行ったり，銀行に行ったり…．

夕方，ケンカして，自宅で暴れた．
自分の太ももにアザができた．

明日から，旅行．
準備，途中だけど大丈夫かなぁ．

9月14日 7227歩

9月13日

明日から，少し遅めの夏休み．

昨日から筥崎宮の放生会が始まったんですが，昨日は雨．
今日は晴れたので，人や車が多かった．

自転車での帰宅時に使う道は，筥崎宮の参道を横切り，人が多いので，迂回．
ジムに行く車で行く道は，駐車場待ちの車のために，渋滞．

ジムで筋トレしたら，バテました．

20:00 パーソナルトレーニング
20:35 サミットトレーナー 5分
20:45 EASY LINE 15分

9月13日 1258歩(歩数計不携帯)