月: 2016年9月

口を開けて寝ていたらしく，喉が痛くて目を覚ました．
ちょっと動くとフラフラする．
でも，ジムには行った．

20:00 EASY LINE(89)

9月21日 15505歩

台風が来たせいか，少し寒くなった．
少し風邪ぎみ．

自治会の話し合いに参加．

9月20日 13670歩

9月18日 7162歩
ジム→博多駅→ひるね
10:10 筋トレ
10:20 サミットトレーナー

9月19日 1549歩
パソコンいじり
午後 車でおでかけ

私の夏休みは終わってしまった．

台風のため，風がビュウビュウ吹いている．

2016.9.15 三段峡・竜の口

2016.9.16 弥山からの眺め

2016.9.16 厳島神社と大鳥居

2016.9.16 厳島神社

9月15日 11688歩
福岡→岩国・錦帯橋→(広島)三段峡→広島・宮浜温泉

9月16日 19932歩
広島・宮浜温泉→宮島(厳島神社，弥山)→福岡

9月17日 10000歩
荷物整理，ジム，ひるね，放生会

13:30 EASY LINE(88)
14:00 サミットトレーナー

9月15日(水) 旅行1日目
0830 福岡出発
1205-1310 岩国・錦帯橋
1450-1615 (広島県)三段峡 1時間くらい山の中を歩く
1740 宮浜温泉着

9月16日(木) 旅行2日目
0850 宮浜温泉発
0905 宮島口駐車場着 JRの駅の山側に停めた
0925-0935 船で宮島へ
1010-1040 厳島神社
1200-1220 ロープウェイ(行き)
登山の準備(リュック等)もせずに，往復1時間の山に登ってしまう．バテた．
1330-1350 弥山頂上
1430-1450 ロープウェイ(かえり)
1510-1540 干潮の宮島・大鳥居
1600-1635 遅めの夕食(かき入り広島焼)
1725 宮島口駐車場発
2255 福岡着