日: 2016年5月7日

朝 整形外科
昼 ひるね 5時間
夜 天ぷらを食べに行く

腰痛のため，パソコンもいじれず…．
まともにイスに座ってられなかった…．

ひるねをしたらだいぶ楽になった．

運動停止中
5月7日 4486歩

朝から病院に行ってきた．
坐骨神経痛らしい．

病院で腰を引っぱってもらった．

運動は当面禁止，
車の運転は，シートを立てればOK，
だそうだ．

朝，靴下を履くのに苦戦した(笑)
歩くのもヨチヨチ歩き(笑)

左腰，左足の痛みの続き．

昨夜，寝ようとしてふとんに入ったら，眠れない．
眠れないどころが，左足の痛みがひどくなってくる…．

ふと，起きあがったら，やらかした．
ビビビビビ．
激痛が走り，冷や汗が出た．

ネットで病院を探していた…．

何とかかんとか，朝5時になった．

ねがえり，立ち上がり，便座へ座る，椅子に座る，
一つの行動に慎重になってしまう．

これって，やっぱり，アレかなぁ．