月: 2016年2月

高気圧酸素ルーム

通っているジムに高気圧酸素ルームができて，その体験をしてきた．
2畳ほどの部屋に40分くらい閉じ込もった．
効果は，まだわからない．次の日以降に効果がわかるそうだが…．

午前 作業

13:15 サミットトレーナー
13:30 EASY LINE(16)
14:30 高気圧酸素ルーム

16:00 Yシャツを購入に行く

2月20日 12019歩

2月17日

自分がイヤになった．
・感謝の気持ちがない
・思いやりがない．
・まともに挨拶ができない．
・ちょこっとした，機械の修理もできない．
・自分でやろうとしない．
・もはや，人間とは言えない．
生きてる意味は，もうない．

昨日と今日，たたいたところが，でこぼこしている．

20:00 EASY LINE(15)
20:30 みんなで腹筋
20:50 サミットトレーナー

家でも職場でも，私はアホ！
2月17日 12259歩

2月16日

夫婦ゲンカ．
問答無用．旦那が悪い．悪いに決まっている．

そして，一人であちこちで，小暴れ．
頭にたんこぶができている．ちと痛い．

ふと，思い出して，封印状態のチャゲアスの音楽を聴いている．
「PRIDE」，「On Your Mark」，「Man and Woman」

19:40 サミットトレーナー
20:00 パーソナルトレーニング
20:45 EASY LINE 15分

ここまで，こじれたら，もはや，寝て落ちつかせるしかなさそうだ．
2月16日 12461歩

疲れた妻に対して，いや通常状態でも，思いやりがない．
そして，感謝の気持ちが無い旦那．ダメ旦那．
人間失格．さる以下だ．消えてしまえ．