日: 2015年11月25日

バタバタしている割に，物事がほとんど捗っていない…．

ジムからの帰り道，事故渋滞．
片側3車線の道路が1車線になっていて，数百メートルノロノロ運転．

20:00 EASY LINE(150)
20:30 みんなで腹筋
20:50 Cardio Wave

昨日の筋トレのせいなのか，足が筋肉痛．
11月25日 13718歩