あちこちウロウロして,疲れました.
どこをウロウロしていたかは,秘密.
19:40 Cardio Wave
20:00 EASY LINE(18)
20:30 みんなで腹筋(5)
1月21日 19668歩
あちこちウロウロして,疲れました.
どこをウロウロしていたかは,秘密.
19:40 Cardio Wave
20:00 EASY LINE(18)
20:30 みんなで腹筋(5)
1月21日 19668歩
ドヨーンの次の日は,イライラ.
イライラにまかせて,無茶に運動したら,バテました.
19:00 EASY LINE(16)
19:30 有酸素運動
20:00 スロートレーニング
20:30 EASY LINE(17)
1月20日 18989歩
精神的に脆い私.
声が小さくて,うまく伝えられない私.
ダメ人間.
仮に,勉強にジムに頑張っていたとしても,
やっぱり,ダメ人間.
ついでに,正月にふくれたお腹が,元に戻らない.
自己管理が成っていない!
ほうら,ダメ人間.
引越して2ヶ月経とうとしているのに,まだ部屋を片づけられない.
ダメ人間.
—–
19:00 みんなで腹筋(4)
19:30 Cardio Wave
20:00 パーソナルトレーニング
20:30 EASY LINE(15)
気が抜けた一日.
1月19日 13221歩

フォンダン ショコラ ハート キャラメル @クリスピー・クリーム・ドーナツ
朝8時半まで寝てた….
9:00 ドラゴンボールとワンピースを観る
10:30 博多区に出かける(キャナルシティ→博多駅)
15:15 EASY LINEl(14)
15:45 Cardio Wave
夕方〜夜 自宅で作業
1月18日 15473歩
朝 自宅で資料整理
昼 運動に行く.運動中にいねむり.
13:00 Cardio Wave
13:30 EASY LINE(13)
14:00 体幹EX
夕方 車を洗う(霧吹きで(笑))
ステーキ屋に行ってみたら,サラダやごはんがバイキングになっていた.
モトを取らねば…と思い,ついつい食べすぎる.
あとは食ベすぎてボーッとしている.
1月17日 5855歩
20年.あれから20年.
大学入試センター試験(14日,15日).自己採点(16日),阪神・淡路大震災(17日).
震災のニュースは,バス停に送ってもらう車の中で知った.
最近,成人の日があったせいか,FMで20年前の曲が流れてて,懐しくなった.
大学入学に伴って,家族と離れたのが20年前.
そう,20年も一人暮らししている.
家族7人揃って暮らしていたのは,20年前までだった.
そんなことを考えてみました.
最近,祖父母の事をよく思い出す.
何となく金曜日.
19:00 EASY LINE(11)
20:00 EASY LINE(12)
これからイベント続きで,いろいろとやりくりを考えないといけないのだか,
ゆっくり考えている暇もない.
部屋の片づけをしたい.
車でドライブに行きたい.
ゆっくり寝たい.
いつできるのやら….
1月16日 15469歩
今日の日記のネタを思いつきません.
そんな,よっぱらいです(笑)
1月15日 24157歩
今日は昼から雨.
何だかたるんどる!
お腹もたるんどる!
19:00 EASY LINE(9)
19:30 筋トレ,Cardio Wave
20:00 EASY LINE(10)
20:30 みんなで腹筋(3)
1月14日 17007歩