月: 2014年12月

気がつけば今年の仕事もあと2週間．
やり残していることばっかり．

今日の車の運転も危なかった．
車線変更中断．
いろいろあって，結局，バイクの後を時速30キロで運転．
(家の近くだけど…．）

18:30 EASY LINE(341)
19:00 みんなで腹筋(146)
19:30 Cardio Wave
20:00 パーソナルトレーニング
20:30 EASY LINE(342)

今年もあと半月か…．
12月15日 13096歩

今日の車の運転はあぶなかった．
・駐車場で駐車に手まどる
・無理な割り込み

余裕が無かったかな？
年末で車が多いのもあるけど．

15:15 EASY LINE(340)
15:45 Cardio Wave

12月14日 14479歩

仕事は休みだったんだが，いろいろ忙しかった．
街は人でいっぱいだった．

10:00 でかける
16:00 帰宅
18:30 でかける
20:00 ジムで運動
21:10 帰宅

12月13日 1780歩(夕方まで歩数計を家に忘れていた)

今日も，寒い．

19:00 EASY LINE(338)
19:30 筋トレ
20:00 EASY LINE(339)

筋トレでバテた…．

12月12日 13225歩

昨日の日記

家の片づけをしないといけないのに，まともに家にいない私．

・仕事の夢でうなされた．
・スマホが360時間連続で動いていた．

歯の検診に行った．
博多駅に行き，キャナルシティに行き，結局飲んだ．
そして，ラーメン．

12月11日 24862歩

ちょっと疲れぎみ？？

最近，まわりから，「痩せましたか？」と聞かれるんだが，
全然そういうことは無い．

髪型変わったからかなぁ．

むしろ，暴飲暴食をやめないといけないのに…．

19:00 EASY LINE(336)
19:30 Cardio Wave
20:00 EASY LINE(337)
20:30 みんなで腹筋(145)

12月10日 14113歩

天神に行ってきた．

暖房の適温って何度なんだろう．
小さい頃は18℃って言われてたけど…．

車のエアコンは18℃は設定できずに，22℃にしている．

室内のエアコンを18℃にしている私は，やっぱり，「ケチ」なんだろうか？

運動はお休み．
12月9日 16121歩

家の近くの3号線．
車でジムに行く時に，下り車線に事故車がいて，警察が来ていた．
ジムからの帰り．
今度はほぼ同じ場所の上り車線に警察と消防が来ていた．
何が起きたんだ…？？

今日はそこまで寒くなかったので，自転車通勤．

20:30 EASY LINE(335)

12月8日 16976歩