自分だけが立ち止まっている間に,時間だけが過ぎているような気がする.もう5年くらい….
18:30 EASY LINE(255)
19:00 キネシス
19:30 EASY LINE(256)
20:00 みんなで腹筋
20:30 EASY LINE(257)
5月22日 13685歩
+5.2kWh
自分だけが立ち止まっている間に,時間だけが過ぎているような気がする.もう5年くらい….
18:30 EASY LINE(255)
19:00 キネシス
19:30 EASY LINE(256)
20:00 みんなで腹筋
20:30 EASY LINE(257)
5月22日 13685歩
+5.2kWh

京のお抹茶プリン・濃い味
朝は雨が降っていて,日食は見えなかった.金環日食はテレビで見た.
18:30 EASY LINE(252)
19:00 みんなで腹筋
19:30 EASY LINE(253)
20:40 ボディメンテナンス
21:00 EASY LINE(254)
5月21日 16709歩
+6.6kWh
* 天神のアクロス福岡まで歩いた
* 十日恵比須神社の近くを通り,人があまりいなかったので行ってみた.
** 人が多いので十日えびす大祭には1回しか行ったことがない.
** 近くの小学校では運動会をしているようだった.
* 天神まで歩いて40分くらいだった.
* アクロス福岡の屋上まで歩いて登った.
* 天神のアップルストアに行き,それから,キャナルシティまで歩いた.
* キャナルシティでアイスを食べた.
15:00 EASY LINE(250)
15:40 さよならプヨプヨボディ バランスボール
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(251)
19:00 博多駅に行った(妹が新幹線乗換のため寄るということで…)
20:10 帰宅
5月20日 20522歩
+5.9kWh
アクロス福岡の屋上(アクロス山)に登ってきた.
アクロス福岡の屋上は,外の階段から歩いて登れます.地上14階くらい.久しぶりに登ってみたら,自然を少し感じました.
良い画像が撮れなかったので,今回は画像なし.
2007年3月に登ってるので,その時の画像を見てください.
http://yk-kamo.blogzine.jp/particle/2007/03/post_debd.html
http://yk-kamo.blogzine.jp/particle/2007/03/post_4fe2.html
アクロス福岡まで歩いていった.40分くらいかかった.
その後,天神をウロウロして,キャナルシティでアイス食べて帰ってきました.
ちょっと疲れてるのか,運動に行ったが調子が良くなかった.
18:30 EASY LINE(249)
5月19日 5898歩
+6.9kWh
久しぶりに普通の土曜日みたいです.
ふりかえってみると,
* 4/21(土) 山鹿,和水,玉名 に行く.
* 4/28(土) 朝から耳鼻科に行って,午後帰省(4/30福岡に帰る).
* 5/5(土) 福岡に帰ってくる.とこやに行く.眼鏡購入.
* 5/12(土) いろいろバタバタしていた.
という感じです.今日は,ふとん干したり,部屋の掃除をしたり,窓の掃除をして,パソコンいじってました.
勉強しなきゃと思いつつ,まだ始まらない….
夕方ジムに行って,夕食食べたら,たいてい眠くなって,寝てしまう.
18:30 EASY LINE(246)
19:00 キネシス
19:30 EASY LINE(247)
20:00 スロートレーニング
20:30 EASY LINE(248)
21:00 みんなで腹筋 腹筋640回
5月18日 10862歩
バーで飲んでた….あぁ,よっぱらい.
5月17日 17942歩
+5.6kWh
眠れてないのか,一日眠かった.
1時就寝,7時半起床.睡眠時間は足りてると思うのだが…,もうトシかなぁ….
18:30 キネシス(46)
19:00 EASY LINE(243)
20:00 EASY LINE(244)
20:30 みんなで腹筋
21:00 EASY LINE(245)
5月16日 10073歩
+5.8kWh