おなかにドーナツが…気がついたら,お腹のまわりに肉のドーナツが巻きついていました….ヤバイ….かといって,激しい運動をすると耳がおかしくなるので,どうしようもない.やっぱり,楽しみの一つの「食べすぎ」をやめないといけないのかなぁ.暑くなってきたので,「適度に」運動して汗を出すか….