やっぱり喉がいたい

やっぱり喉が痛い.
頭も痛い.

…頭も悪い(爆)

今日もジムはお休み.これで3連休確定.
そろそろうわさになってるかなぁ….いつもの人がいないって….

金曜日にはジム行きます.インフルエンザじゃなかったら….

明日は人混み.コンサート.
5月20日 25200歩

よるね

昨日の夕方.風邪ぎみのため,ジムを休んだ.
夕食食べたら6時50分.今ごろEASY LINEしてるんだろうなぁと思いながら,寝てみることにした(よるね).

7時のニュースを見ながら,横になってたら,

9時のニュースの終わりかけ(10時前)だった.

つまり,3時間くらい寝ていた.我ながらすごい睡眠力だと思った.

しかーし,それからが眠れない.結局,寝たのは午前1時半.それでも,朝6時に起きてしまった.

睡眠7時間半か….もうトシだからちゃんと睡眠を取らないとダメなのかなぁ….ただ,仕事してジム行って雑用してたら,寝る時間.自分の時間が取れない….