
昨日から食べ過ぎ…です。写真は、昼に食べたダブルクォーターパウンダー。
(79)3月21日 17229歩
9:00 カレー
12:00 カツ丼セット
14:50 ラーメン(替え玉1)
18:30 EASY LINE(71)
19:30 カレー
22日朝 カレー
22日昼 ダブルクォーターパウンダーセット.
おなかをこわさなければいいのだが….
月火水木とバタバタだったので疲れたのだろうか…,金土と寝ていた….
金0:00-9:00,
金21:00-土9:00
ちょっと,寝すぎたかな….
(77)3月19日(木)
25164歩
ジム休み
(78)3月20日(金)
9317歩
10:00 博多駅に行く
かしわおにぎりを食べる
14:00 EASY LINE(69)
※運動メニューをひととおりこなす
16:00 EASY LINE(70)
カレーを作って食べた….
たまっている雑務を処理中….
きょうもぽかぽかだった.
ねむい….
18:30 EASY LINE(68)
20:10 ヨドバシカメラに行ってみた.
21:00 帰宅
通勤途中の道に桜の木があるんですが.桜の花が咲き始めました.
(75)3月17日 19585歩
(76)3月18日 19022歩
火曜日は何かと忙しい.
仕事も忙しい.しかも,年度末からなのか,「なぜか」バタバタしている.それに輪をかけて,パソコンのトラブルがあったりして….
ここだけの話ですが,プッツンしそうでした(笑)
ジムもバタバタでした.
18:30 EASY LINE(67)
19:00 みんなで腹筋
19:45 ダンベルウォーキング(プール)
腹筋がつりそうになりました.もう,腹筋割れてるころだと思うんだけど,外側のお肉でおおわれていてわからずじまい(笑)
それにしても,今日もあたたかかった.すっかり春ですね….今日は窓を開けて日記を書いてます.涼しい風が入ってきます.電車や新幹線の音が聞こえます.窓を開けるとけっこう違うものですね….
ということで,2009年75日目の日記でした.
75日目でEASY LINE67回→マイナス8(約1週間の遅れ?)
あの胃腸炎から2週間と2日.病院に行ってから2週間.
ようやく,処方された薬を飲み終わりました.飲み忘れの漢方薬があるけど….
あの悪夢は,いったい何だったんだ??
そして,3週間ぶりに月曜のジムに行きました.先週は残業で行けず….
(74)3月16日 18408歩
18:30 EASY LINE(66)
19:00 みんなで腹筋
帰宅後,録画しておいた「ヤッターマン」を見ました☆
いろいろなこと
メモはとっているのだが,詳細をゆっくり書いてるヒマもないので,メモだけここに記す.
・ドラゴンボール 改
4月から始まるらしい
・GODIVAのチョコレート
・ブルートレインの思い出
・目標が高い?
・敵は自分?
設定すべきことが多くて…なかなか大変ですね….
パソコンの再インストールやら,OSのアップグレードやら,携帯の機種変更やら….
しかも,設定は途中で止まったまま….
1月末のバタバタ→2月の追い込み(ジム)→2月末の胃腸炎→ぼちぼちがんばる3月初旬→おしりに火がつく?
夕方,とこやに行こうとして,横断歩道を渡っていたら,どっかで見たことがある人が….
ジムの先生だった.
とこやの帰りに,横断歩道を渡っていたら,どっかで見たことがある人が…,
でも思い出せない.歩きながら考えること数分….
マクドナルドの店員だった.
私服だったので思い出せなかっただけ?
(73)3月15日 4673歩
15:00 EASY LINE(64)
15:30 さよならプヨプヨボディ
16:15 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(65)
胃腸炎から2週間になるが,EASY LINEを2回するとちょっと息切れしてしまう.完全復活はもうちょっと先??
昨日,今日とビュウビュウ風が吹いてます.
布団を干していたら,布団がめくれて自宅のベランダに落ちてしまいました.
昨日の夜から自宅にひきこもり中の私.そろそろでかけるかなぁ….
(72)3月14日 13235歩
14:30 EASY LINE(62)
※メニューをひとととりこなす
16:30 EASY LINE(63)
ブルートレイン「はやぶさ」の最後の姿を見ようと,「急に」思いついた.
ネットで時刻を調べ,近くの駅に行ってみた.
ケータイで写真を取るぞ!と寒いホームで待っていたが,待っても来ない….
よくよく考えると,駅に着いた時には列車は通りすぎた後だった.
そもそも,事故で列車の時刻が遅れたからワケのわからないことになるんだ….
以下,いいわけ.
・3月13日(昨日)のダイヤ
1012 博多→1037 鳥栖 → 1045 久留米 → 1110 大牟田 → 1149 熊本
・列車の遅れ
小倉駅 123分の遅れ
博多駅 110分の遅れ
久留米駅 95分の遅れ
・3月13日からダイヤ改正
ネットで今日のダイヤを調べても,はやぶさの時刻が載ってるわけがない!(見つけられなかっただけかもしれないが…)
結局,私が「はやぶさ」の姿を見たのは,数日前の帰宅中ということになった.駅の近くの高架を走る姿だった….
2月に引き続き,3月も「13日の金曜日」でございます.
2月が28日(=7日×4)しかないから,あたりまえ.
風の強い一日だった.
18:30 EASY LINE(60)
19:00 キネシス
19:30 EASY LINE(61)
キネシス中にお腹がつりそうになった.
※レッスン数100達成!
(71)3月13日 21977歩