おちついた

とりあえず,胃腸炎は落ちついたみたいだ….
明日の朝まで「うどん」にして,あとは普通に戻してみようと思う.

朝 きつねうどん
昼 肉うどん
夜 天ぷらうどん

何かおなかにガスがたまったいるようだ….食べてもいないのに,お腹が張っている….

……
4日ぶりにジムに行った.
何だか体が軽い….
胃腸炎になる前は,疲労がたまりすぎていたのだろうか….

18:30 EASY LINE(53)
19:00 みんなで腹筋

(61)3月3日 19212歩

うどん生活

3月1日夜 うどん(こんぶと・きつね)+おにぎり
3月2日朝 うどん(どん兵衛・きつね)
3月2日昼 わかめうどん
3月2日夜 うどん(こんぶと・きつね)+おにぎり 予定

肉うどんも豚汁うどんも天ぷらうどんも食べる気がしない.ラーメン,スパゲティ,見たくない….

おそるべき,「胃腸炎」.

最近,飲む度に軽い二日酔いになっていたので,肝臓が悪いんじゃないか?と思いつつ,「念のため」病院に行った.血液検査・尿検査の結果はシロ.よかった….やっぱり,胃腸炎だそうだ.薬を「2週間分」もらったきた.

なんとかかんとか,仕事を終えて帰ってきたが,帰宅途中にお腹がゴロゴロいうので,ジムに行くのは自粛.あぁ,3連休.

それにしても,土曜日はすごかった….寝ることしかできず,寝てても背中が痛くて何度も寝返り打って,新幹線が通る音をただただ聞いてました.

今の体調は60%かな?
胃腸炎の時に,バナナは食べていいのかな??買ってきたんだけど….
3月2日 15538歩

胃腸炎?

約1日半,寝こんでました.

2月28日朝.突然のおう吐.続いて下痢.体温測ると,何とT=35.3℃.
二日酔いにしてはひどいなと思いながら,とりあえず寝る.

※午前中に予定していたおでかけは中止

2月28日昼.症状は良くならず.何も食べられない.何も飲めない….ついでに,動けない….また,寝る.

※ジムでEASY LINE3回の予定も中止.それどころか,2月最終日に休むというハメに….

2月28日,20時40分.やっとのことでコンビニまで歩いていく.帰る時に,気分が悪くなる.何とかかんとか帰宅.熱を測るとT=37.2℃.また,寝る.

※回復が見込めないので,今日(3月1日)会う予定はキャンセル.

2月28日,23時20分.T=37.3℃
2月28日 1277歩

3月1日朝.やっぱり動けず….寝る
※SUGOCA記念カードを買いに行けず….

3月1日 12時22分 T=36.3℃
ちょっと動けるようになったので,博多急患診療所に行ってきた.
・行く途中でSUGOGAを購入.

診察の結果,腸がゴロゴロいっているらしい.整腸剤と下痢止めをもらったきた.
・帰る途中でSUGOCを試運転.

昨日,一日一人でうなされていたんだが…,こんな時はひとりは大変だなとつくづく思った.
36時間くらいほとんど寝ていたナマケモノでした(笑)