カテゴリー: 日課(散歩,音楽,つぶやき)

日記に書いている，「みんなで腹筋」の回数を数え間違えていました．
2月18日と3月27日に間違えて，合わせて10回少なく数えてました．
ですので，12月7日の185回目は，195回目でした．
ということは，あと5回で200回です☆

朝，作業をしようと思っていたが，午前中やる気になれず，明日以降に延期した．

…だんだん，自分の首をしめているような…．

15:00 EASY LINE(492)

12月8日 6516歩

12月7日の運動
13:30 EASY LINE(491)
14:00 みんなで腹筋(185)

街は人が多かった．
12月7日 19024歩

私がボトルネック．私がいるから，物事が先に進まない．
組織の足を引っぱっている．
ダメ人間．いなくなればいいのに．

昨日の日記↓
19:00 EASY LINE(489)
19:30 キネシス(103)
20:00 EASY LINE(490)
20:45 みんなで腹筋(184)

昨日の日記を翌日の10時前に書いている．だらしない．
12月6日 20086歩

酔っぱらって帰ってきて，記憶が無いのだが，
洗濯物を干して，ちゃんとふとんで寝ていた．
日記は，「今」書いてます．

そして，夢を2つ見た．
久しぶりに夢を見た．

9年前のパソコンをPCリサイクルに出した．
12月5日 20647歩

バタバタしているうちに，時間だけが過ぎてゆく…．

19:00 EASY LINE(486)
19:30 HOT SHAPE
20:00 EASY LINE(487)
20:30 みんなで腹筋(183)
21:00 EASY LINE(489)

厚着をして寝てしまったが，目覚めが良いので，ここ数日厚着をして寝ている．
12月4日 15674歩

ふとあの12月を思い出した．
論文書き直しがうまくいかずに，もがいていたあの12月．2006年12月．
あの12月は必死だった．何とか頑張って論文は書き直して，何とかアクセプトになった．

あれから7年になるのか…．
あの時，支えにしていた人は，もう近くにいない．

19:00 キネシス(102)
19:30 EASY LINE(484)
20:00 みんなで腹筋(182）
20:30 EASY LINE(485)
21:00 Cardio Wave 15分

7年前は，ジムに運動に行ってなかったんだよなぁ．
12月3日 13179歩

今日の目覚めは良かったが，数日前はうなされて大変だった．

夢の中で，親と妹に必死に謝る私．
「院まで行ってすみません…」
院まで行って，それなりの仕事をしているか…というと「？」だもんな…．

そういえば．博士だったことを忘れてました…．

18:30 EASY LINE(482)
19:00 みんなで腹筋(181)
19:30 Cardio Wave
20:00 パーソナルトレーニング
20:30 EASY LINE(473)
21:00 ポールストレッチ

12月2日 13942歩

朝から腰痛．原因不明．

15:00 EASY LINE(481)
15:30 HOT SHAPE
16:00 ポールストレッチ

12月1日 8973歩

雨降りなので，おでかけ中止．
ということで，昨日の日記です．

11月30日の運動
13:30 EASY LINE(480)
14:00 みんなで腹筋(180)

11月の運動
・EASY LINE 32回 (年間480回)
・みんなで腹筋 14回 (年間180回)
・キネシス 6回 (年間 101回)

みんなで腹筋200回をたくらんでいたが，到達できないことがわかって，がっかり中．
EASY LINE500回は，大丈夫でしょう．

11月30日 12934歩