かぜひいた.
ジムは休んだ.
桜はほぼ満開.
4月4日 15999歩
かぜひいた.
ジムは休んだ.
桜はほぼ満開.
4月4日 15999歩
とりあえず,今日の記録のみ書きます.
ちと,喉がいたい.風邪かなぁ.
4月3日 18988歩
最近,どうもキレやすい.ちょっとした衝撃で爆発してしまう.
実は,昨日も爆発していた.爆発して,自分で自分を(本で)殴っていた.
今日なんぞ,食堂で「トレーは縦にして並んでください」と言われて,プチンときてしまった.たまたま今日はトレーを縦にして並んでいたのだが….ブチキレずに済むには,何事も完璧にこなすしかなさそうだ.が,それは不可能.
たぶん,疲れてるんだろうなぁ.ゆっくり休んだほうが良さそうだ.ゴールデンウィークまでもつかなぁ.
ただ,ゴールデンウィークになって,人に会うと「結婚ネタ」「見合いネタ」を振られるので,あんまり人に会いたくない.今年のゴールデンウィークはどこにも行かないでおこうかなぁ.
4月2日 16674歩
18:30 みんなで腹筋
19:00 EASY LINE(96)
エイプリルフール!ということで,「うそつき」の私がうそをついてみようと思います….
かも,彼女ができる.
かも,結婚する.
はい,全部ウソです
やっぱ,やーめた.
ううぅ,広島焼を食べすぎた….ねむい….
4月ということで,心を入れかえてがんばろうと思います.
といいつつ,軽い会いたい病.自分で決めたこととはいえ,会えないのはつらいのでござる.
昼間,「かおみしり」にバッタリ会った.「ひとみしり」な私は,会釈でゴマかした.
何だか意味不明な日記になってしまった.その前に,私自身,意味不明か…(笑)
4月1日 18773歩
18:30 みんなで腹筋
19:00 EASY LINE(95)
私はみっともない.
きっとそうだ.何人もの人からそう言われたから間違いない.
だからといって,「そうですか」といって自分を変えるほど,私は素直じゃない.
だから,みっともない.
あぁ.みっともない.みっともない.
それにしても,なぜに私に相棒をつけたがるのか….おいらは「天然危険物」なのに.「天然危険物」の相棒がかわいそうだと思わないのだろうか.「天然危険物」は「天然危険物」らしく,ひっそりとすごしたいのに….
18:30 EASY LINE(93)
19:00 みんなで腹筋
20:00 EASY LINE(94)
3月31日 16000歩(たぶん,記録を取る前にリセットしてしまった)
足がぁ…痛いです.下半身のトレーニングのやりすぎです.明日は筋肉痛だな.
14:00 サーキットライン
14:30 キネシス
15:00 EASY LINE(91)
15:30 ウィークレッスン(下半身)
16:15 ポールストレッチ(途中でウトウト)
17:00 EASY LINE(92)なぜか下半身中心
今週の運動
EASY LINE 10回(通算 92回),レッスン 8回
計 18回(通算 137回)
62.6kg 体脂肪率 17.4%
年度末でバタバタしているが,新年度になったら変わってやる!
弱い自分をどうにかしたい.
3月30日 9754歩
昨日の日記を書く前に…寝てしまいました.
洗濯機もかけっぱなし….
何時に寝たのかもわからない.
2時に一回,目を覚ましたけど,また寝てしまった.
運動しすぎて,疲れたかな?
ふとんでひとねむりのつもりが,完全に寝てしまう….
15:00 EASY LINE(89)
16:30 EASY LINE(90)
※運動メニュー完了
3月29日 7800歩
最近の鼻歌は,宇多田ヒカル….「Flavor Of Life」を思い出したりしてます.今日は,「ぼくはくま」を歌ってました.替え歌まで作ってしまいました.
「ボクはバカ」
オレらしいといえば,そうだが(笑)♪ボクはバカ バカ バカ バカ …
…
年度末に向かって慌しい日々.仕事やらジムやらプライベートやら…,4月からとは言わずに…「どげんかせんといかん」
昨年8月からの眠りから覚める時がきたようだ….
…
出会いがあれば,別れもある.
去る者もあれば,それを見送る者もいる.
どちらの立場でも,淋しいものは淋しい.
しかし,それは新しい日々へのきっかけのような気がする.
大学進学のため,熊本でひとりぐらしを始めた時.
大学院に進学して,友人達がほとんど身の回りからいなくなった時.
就職のため,福岡にひとり出てきた時.
それはそれで,自分にとってのターニングポイントだったりする.
と,なーんか訳のわかんないコトを書いてしまいました.
18:30 EASY LINE(88) ※今日が今年88回目のEASY LINE
20:00 アクア&ヌードル
通帳に6680円しかない!ヤバイ!
しかたない.埋蔵金を使うか….
3月28日 21643歩
昨日はすごくおどろいた.
・サッカー 日本負け
・桑田引退
ここでビックリだったのだが,
・松井結婚
ついでに
・首相の緊急会見(見てないけど)
いったい何が起きてんだ….
昨日は飲み会だった.飲み会の次の日は,案外早く目が覚めたりする.
12時過ぎに寝て,5時に目が覚めた….
3月27日 27020歩
きょうも,筋肉痛.笑うと,「ハラ」が痛い.ハハハ.
きょうも,デレデレ.エビちゃんの壁紙を見て,デレデレ….
もしも,エビちゃんがフィットネスクラブのプールに現れたら(妄想中…),
私の隣でレッスンを受けてたら(ありえません),
私はきっと,レッスンどころじゃないでしょう(苦笑).
そういえば,4月からフィットネスクラブのタイムスケジュールが,変わってしまうらしい.18:30のEASY LINEが毎日じゃぁなくなるみたいですねぇ.6時半の男は,どうなっちゃうんでしょう(笑)
せっかく運動をしたのに,夕食を食べに行ったときに,酢豚定食でやめときゃいいのに,「餃子1人前」まで食べてしまった.
あぁ.おかしがたべたい.
3月26日 18447歩
18:30 EASY LINE(87)
19:30 J-POPダンベル