カテゴリー: 日課(散歩,音楽,つぶやき)

crash

最近，パソコンの調子が悪い．起動1時間以内に，フリーズする．キーボードもリモートログインもシャットダウン用に設定したスイッチも効かない…．ログには crash の文字が…．

今日もジムに行ってきた．腹筋をやりすぎた．Crashしそうだった(笑)明日は筋肉痛だろうな…．

12月1日 15010歩
18:30 EASY LINE(324)
19:00 みんなで腹筋
EASY LINE 324回（350まで26回）
レッスン 523回（555まで32回）

腹筋

ねぼうしました．
いつも6時に起きるのに，7時半まで寝てました．
出勤は8時半なので，ちょっと焦ったけど間に合いました．

腹筋が痛くなりました．
昨日の腹筋をがんばりすぎたからでしょうか？
他の人も痛いって行ってました．常連なのに…．

てっきり，私が腹筋をサボっていたからだと思ってしまいました．

今日は，EASY LINE中に太ももがつりそうになりました…．

ということは，ほぼ復活したと思っていいのカナ？

12月のスケジュールを計画中…．
あれやこれや…．

11月26日 25417歩
18:30 EASY LINE(320)
19:30 J-Popダンベル
※レッスン数 516

さぼりの「かも」です2

ジムで会う人から，たて続けに，「最近，見かけませんでしたね」って言われた．
そんなに休んだわけではないのだが，いや，1週間休んだか…．
EASY LINEだけして，とっとと帰ってましたから…．

どうりで，「さぼりの『かも』」って言われるわけだ…．

ま，さぼりはさぼりだが，さぼる前は体中筋肉痛でボロボロでしたから…．
良い休養だった…ということにしよう．

サボった効果か，体調は95%程度に復旧したもよう☆

ただ，サボりすぎたツケなのか，腹筋がキツい…．
といいつつ，週末は何だかんだで予定が入ってるし…，このまま年末に突入しそうではある．

18:30 EASY LINE(319)
19:00 みんなで腹筋 バテてサボっていたら…，バレてました．

乾燥で肌がカサカサ…．
11月25日 18154歩

多忙につき…2

多忙につき…ちょっと疲れてます．3連休があっという間だった…．
ジムにちょこっと行って，クロノ・トリガーして，それから街に行ってこようと思ったのですが，結局，クロトリしてから，寝てました．

んで，仕事も忙しい…．忙しいまま，「師走」に突入か？

そういえば，今日は11月24日．明日は11月25日．クリスマスまで1ヶ月ですね．ということは，今年はあと1ヶ月と1週間ということか？

やる事が多すぎて，何からとりかかればいいのかを考えてるヒマもない．
といいながら，クロトリをする私．

日記に書いてない事で忙しいのですが…．

13:30 EASY LINE(318)
11月24日 4665歩

電池切れ

クロノ・トリガーをしていたら，突然DSの電源が落ちた…．
ゲームのしすぎでバッテリーが切れたみたいだった(笑)

それにしても，今年はゲームのしすぎだな…．
ドラクエ8，ドラクエ5，クロノ・トリガー
やることや，予定はあるんだが，
しばらくはクロノ・トリガーだろうな…．

ジムに行ったあと散歩してきた．
18:30 EASY LINE(316)
11月21日 20211歩

クロノ・トリガー

ヨドバシカメラに行った．
売り場に人が並んでいた．
私も列に並んだ．
そして，購入！

「クロノ・トリガー」

自宅に帰ってきて，雑用をとっとと片づけて，ゲーム開始．

3時間くらいゲームしていた．しばらくゲーム三昧だろうな…．
とはいえ，何だかんだと用事は「ある」．

ということで，日記が遅くなってしまいました．
風邪は少しずつ良くはなっていると思う．

11月20日 17629歩

ついに…暖房

なんか，秋を通り越して夏から冬になったみたいだ．たまらず，暖房のスイッチ，ON!
10月いっぱいは，半袖だったし，上着を着だしたのは2週間前でした．10日前の日曜に上着を着ずにいたら，風邪ひいたんですが…．

風邪が完治しない…．風邪をひいてしまうとは，なさけない．自己管理がなっとらん！まったくだ(怒)
とはいえ，仕事やら何やらかんやらで一杯一杯な状態なわけで…，来週の木曜まで気が抜けません．

1週間ジムを「サボった（!?）」からか，ジム復活3日目でそんなにバテてない…．風邪をひく前はボロボロだったもんなぁ…．やりすぎも問題ですな…（と書くと，お説教されそうです(笑)）

11月19日 15511歩
18:30 EASY LINE(315) ☆ジャンケン 1勝1敗
19:30 J-Popダンベル

324日目
EASY LINE 315回
レッスン 509回

ひえひえ

今日から急に寒くなった．
10℃以下ですよ．
がんばって，暖房はつけてません．

体調はほぼもとどおりなのだが，まだ咳が出る．
咳をするたびに頭がズンズンする．

ま，徐々に慣らしましょう…，
と書きつつマスクをしている以外はいつもと同じ行動になってます．

18:30 EASY LINE(314)
19:00 みんなで腹筋

11月18日 17530歩

咳をすると頭が痛い

問題山積で頭が痛いのに，風邪の治りかけで，咳をすると頭が痛い．

1週間ぶりにジムに行ってきた．
筋肉痛は全然問題ないのだが，肺が弱っているので，ちときつい…．
ま，徐々に慣らしていきましょう．

で，今年ジムに行ける回数を計算してみた．→あと36回．
EASY LINEは今日までで，313回．単純に足すと，349回．
用事で休んだり，1日2回やって稼いだりすることを考えると，350回というのがありうる目標だろうか？
366回は，絶望的ダナ…．無茶すると風邪で1週間お休みになっちゃいますからね…．

18:30 EASY LINE(313)
19:00 みんなで腹筋
11月17日 20883歩