カテゴリー: 日課(散歩,音楽,つぶやき)

朝から，歯が取れる夢を見た．こわかった．
起きたら外は雨だった．自宅でパソコンのインストール作業の続きをした．
インストール作業をしながら，ビデオを見た．おじゃる丸と特命係長・只野仁．
15時前になって，ようやく外出．ジムに行った．

15:00 EASY LINE(45)
15:30 さよならプヨプヨボディ
16:15 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(46)

2月22日（52日目） 2813歩

午前 パソコンのファイルのバックアップ，ふとんを干す
午後 パソコンの再インストール，ふとんをとりこむ
夕方 ジムに行く

16:30 EASY LINE(43)
※運動メニューをひととおりこなす
18:30 EASY LINE(44)

夜 パソコンの再インストール
インストールはいつまで続くのやら…

3月21日（51日目） 3957歩

調子に乗って，EASY LINEを3回もしてしまった…．
今朝までは，首痛でヒィヒィいってたくせに…．

18:30 EASY LINE(40)
19:00 キネシス
19:30 EASY LINE(41)
20:30 EASU LINE(42)

2月20日 19070歩

5日前は，私の誕生日．今日は誰かの誕生日．
誰が誕生日なのかよくわからないけど，一応，おめでとう．

ASKAのニューシングル発売日は，5日後です．

2月19日

やけに眠い．
やけに肩が痛い．

そんな2月19日．

ちと，寒い．

2月19日 25342歩

ふと思い出した．中学校の頃，帰宅時に「買い食い禁止！」って言われていたことを…．

そして，今，帰宅時に「買い食い」してます☆帰宅途中にパン屋「トランドール」があるんですよ．店に入って，「ただいま焼きたて」の札を見ると，ついつい買ってしまいます．

買ったパンを食べながら，6時からの「おじゃる丸」を見てから，ジムに行く日々です．ただ，「買い食い」は1個までという「きまり」は，「一応」つくっているつもりです．

自宅の体重計で体重を測り直してみたら，1月と比べて大して体重は変わってなかった…．

2月17日 19639歩
18:30 EASY LINE(38)
19:00 みんなで腹筋
19:45 ダンベルウォーキング

昨夜，部屋をちょこっと片づけた．窓を塞いていた荷物は，やっと片づいた．

2月16日
ネタがありすぎて，まとまらない．
やることもありすぎて，収拾がつかない．

ジムではりきりすぎた．
18:30 EASY LINE(37)
19:00 みんなで腹筋
19:30 WAVE 15分

ジムの体重計に乗ったら，昨日より体重が300グラム減っていた．

コーヒー豆屋のセールだったので，9時前に店のある博多駅に行った．
吉野家で豚キムテ丼を食べた．
…駅関係の店では，SUGOCAの端末（3月1日から使用できますって貼り紙）をよくみかける．

今日も，誕生日おめでとうございますって言われた…．
2月16日 24663歩

私のWebページの生存日数カウンタでは，今日の生存日数は11687日らしい．
http://www15.ocn.ne.jp/~yk-kamo/

ということは，今日は
11688(=11687+1)日目ということか．

パソコンをいじって，椅子から新幹線を何本も見て，廊下から飛行機も見て，ジムに行って…，
私の11688日目は終わっていきそうだ．
ついでに，31歳最後の日も，終わっていきそうだ．

30超えると歳なんかどうでもよくなってきちゃった…．自分の歳もわかんなくなってきた．
気がついたら35歳とか40歳とかになってるのかな…．

ということで，今からおでかけ．

2月14日 歩数は未確定
16:30 EASY LINE(34)

ベランダから新幹線を見ていたが…，やっぱり新幹線16両は長いですねぇ．

ノートパソコンをいじっていたら，Cドライブが残り2G（Cドライブ全体で20G）になっていた．これじゃあ，デフラグもできない．
ということで再インストールしよう！と思った．

Windows XP SP3のISOイメージをダウンロード中に寝てしまった．

今朝，保存データをバックアップしようと思ったら…，データはDドライブにあるからいいのですが，Cドライブに入っているものもあることに気がついた…．思いのほか再インストールは面倒なことに気づいて，作業は中断中．

他にもやることはいっぱいあるのに…．
とりあえず，ヒゲ剃ろう…．

また，新幹線を見た．さっきは，N700系だったが，今度は300系だった．

2月13日 20343歩
18:30 EASY LINE(31)
19:00 キネシス
19:30 EASY LINE(32)
20:30 EASY LINE(33)
さすがに，EASY LINE3回は疲労が違う…．

いろいろと書くネタはあるのだが…，今日は「ねぼう」の話を書こうと思います．

最近，部屋のレイアウトをちょっと変えた．
目覚しが手の届く範囲に移動した．

そして，今朝．
昨夜寝たのが，午前1時半．いつものように6時に一旦起きたものの，2度寝に突入…．
そして，気がついたら，朝7時50分！！いつも家を出る時刻が8時5分なので，マジあせった！！

朝食省略（通勤途中でパンを購入），髭剃り省略（昨日の夕方床屋で剃った）．
そこまでは良かったが，靴下が無い！！無い！無い！無い！！
そう，ボロい靴下は実家に持って行ってしまい，使える靴下は昨日して干してる最中．うわぁ，うわぁと思いながら，自宅専用の厚手の黒い靴下を履いて行きました．

帰宅後，引越しの時に詰めこんだ衣裳ケースを開けたら（開けるのは引越し以来始めて(笑)），靴下を何足か発見．どうやら，靴下を買いに行く必要はないようだ…．

帰りがけにパンを買ってきて，食べ，バームロールを一袋食べたら，お腹いっぱいになってしまった．
2月12日 22185歩

カツカレーを食べに行ったら，2月限定で「牛カツ定食」をやっていた．興味半分で「牛カツ定食」を食べてみた．おいしかった．

・8時まで寝てた
・朝食は納豆と味噌汁

・昼食はマクドナルトで，てりやきチキンフィレオセット
・昨日ジムを休んだというのに，筋肉痛やら疲れが取れてない．
・ジムは1時間もしないうちに帰ってきてしまった．

16:00 EASY LINE(30) やっと30回

・部屋をちょっと片づけた．
・床屋に行った

・博多駅まで歩いて行った．パピヨンプラザから20分かかった．
・牛カツ定食を食べた
・サッカーの試合（後半）をみた．

2月11日 20493歩