また,焼肉定食を食べた.7日間で3回目.
2月24日 22242歩
また,焼肉定食を食べた.7日間で3回目.
2月24日 22242歩
気がつけば…1週間後は3月ですね….早い.
3月1日(火) ASKAコンサート 振替講演
3月3日(木) JR博多シティオープン 矢場とんに行くのを計画中(混んでるかなぁ)
3月12日(土) 九州新幹線全線開業に合わせて帰省
3月25日(金) 物理学会のため新潟へ
4月1日(金) 新年度
で,学会準備がいっこうに進まない….
今日は,パソコンのファンを買いに行って取り替えてました….昼は昼でバタバタ走り回っていたので,疲れているみたいです.
19:00 EASY LINE(86)
2月23日 21457歩
今日も忙しかった….
いつもより20分早く起きた☆
出勤前30分間だけ,勉強できた.
18:30 EASY LINE(83)
19:30 EASY LINE(84)
20:00 ストレッチしながらいねむり
20:30 EASY LINE(85)
2月22日 22685歩
「みんなで腹筋」をしていたら,腹筋がつりかけました.
7:30 カレーを食べる
12:10 定食(チキン南蛮)を食べる
18:10 たいやき(タイムサービス100円)を食べる
18:30 EASY LINE(81)
19:00 みんなで腹筋
19:30 EASY LINE(82) じゃんけん2勝6敗
20:15 焼肉定食(140円引き490円)を食べる
運動して食べたら,もう眠い….でも,勉強しなくちゃ….
2月21日 22790歩
今日はポカポカあたたかかった….そんな,2月20日.
8:50 起床
9:00 ドラゴンボール改をみる
9:30 ONE PIECEをみる
10:20 でかける
13:50 帰宅
15:00 EASY LINE(79)
15:40 さよならプヨプヨボディ HOT SHAPEダンベル
16:20 ポールストレッチ 後半,寝てた…
17:00 EASY LINE(80)
今週もはかどらず….ま,誕生日があったからな….明日からがんばろう…といいつつ数ヶ月(苦笑).
2月20日 12381歩
今日は9時半まで寝ていた….
朝寝坊できるのは土曜だけだからまぁいいか….(日曜は9時からドラゴンボール改がある….)
ちょっと疲れているのかも….
午後は部屋の掃除をした.トイレも掃除した.
16:30 EASY LINE(77)
※運動メニューをひととおりこなす
18:30 EASY LINE(78)
20:10 カレーを食べる
21:00 ヨドバシカメラでマウスを物色(最近,マウスのホイールの調子があまり良くない.)
2月19日 15924歩
夢でうなされて寝坊しそうになった….
仕事には何とか間に合った.
18:30 EASY LINE(74)
19:30 EASY LINE(75)
20:30 EASY LINE(76)
2月18日 16401歩
仕事帰りに,よりみち.
17:50 キャナルシティ
18:30 博多駅周辺をウロウロ
20:00 帰宅
22:00 テレビ見ながらいねむり
24:30 目を覚ます
2月17日 21534歩
18:20 ジムで体力測定(前より落ちてた…)
19:00 EASY LINE(73)
19:40 松屋で焼肉定食を食べる
2月16日 17777歩
朝から風・雨,そして雪.
ねむい….日が変わる瞬間に寝てるわけにはいかないので,がんばって起きておこうと思います.
18:30 EASY LINE(69)
19:00 みんなで腹筋
19:30 EASY LINE(70)
20:24 宅急便が届く
2月14日 18878歩