くいしんぼう

財布を整理してたら,今日のMKレストランのレシートが出てきた.
以下,明細です.
MK鍋飲茶大人 1個 1680円
☆MK盛 1個
☆野菜盛 1個
★春巻 2個
★ニラ包み蒸し 2個
★エビギョウ 2個
□Iウーロン 1個
☆牛カルビ 2個
☆豚ロース 2個
☆白菜 1個
☆春菊 1個
☆水菜 1個
★海鮮シュウ 1個
★ショウロン 1個
★ハムスイコ 1個
★イカシュウ 1個
★桃アンマン 1個
★ごま団子 1個
★もち米肉包 1個
☆豚ロース 1個
☆春菊 1個
☆春雨 1個

おまけ.
スーパーに明治アーモンドチョコレートが売ってあるんだが,それを今週毎日1袋食べてた….

ふとるぞー.ゼッタイ(笑)

朝から…

朝からうなされました.

朝から結婚式の夢を見る.誰の結婚式なのかわからんが,なぜかうなされた.結婚式なのにオーケストラがいるのもワケがわからなかった.

9時起床.
朝から,胸の筋肉が痛い.肩の筋肉も痛い.昨日,ラットマシンとチェストプレスマシンをやりすぎたかなぁ….そういえば,先週は,アブドミナルクランチマシンで30kgをやった直後にハラが筋肉痛になったっけ…(笑)

ちょこっと作業してからジムに行ってみようと思います.

まだ水曜日

東京で一人飲んだくれている夢を見た.
飲みの帰りに財布ホームに落とし,小銭がバラまかれた.小銭を拾っていると,(自分の落したものとは違う)500円玉をいっぱい見つけた.なぜか,20円玉があった(笑).

目をさました.
一瞬,休みの日かと勘違いした.ふと,我に帰ると「まだ水曜日」だった.と同時に11月があと3日しかないということに気づき,焦り始める私.

朝から,ゴハンを床の上にひっくり返してしまう私….

また,あさねぼう

朝11時まで寝ていた….
2日連続あさねぼう.

14時からジムに行ってきた.
14:30 EASY LINE
15:30 バランスボール
16:00 EASY LINE

最近,ジムに行けてなかったせいか,
最近,飲みすぎてるせいか,

ふとってしまった.

という来週も忙しくてあんまりジムに行けそうにない.

それよりも,来週からの生活が不安だ.
何となく不安だ.

天神のイルミでも見に行ってこようかなぁ.

ひ・と・り・で・(笑)

自責の念

自分で作った資料が不十分だった.
何も知らない人が見て,すぐにわかるような資料ではなかった.説明もしづらかったはずだし,説明を聞くほうもわかりにくかったはずだ.そして,資料を作っていない人が指摘を受けた.悪いのは「私」なのに.

確かに資料を作っている暇はなかった.他の作業に手間取っていたからだ.風邪でダウンしていたからだ.結局,去年と同じ資料でゴマかそうとした.「私」には,他人の視点に立って物事を考えるということが徹底的に欠けている.

小学校の時.学級会で年間予定を立てる機会があった.学級会は昼休み後にあった.私は学級会が始まってから年間予定案を黒板に書き始めた.明らかに「時間の無駄」である.担任およびクラスメイトに迷惑をかけている.昼休みに気を利かせて黒板に書いておく「べき」だったのだ.その事を担任に注意された.

大学院生の時.発表会の資料を作っていて,とんでもない資料をつくってしまった.字は小さい.何を言いたいのかわからない.「他人の視点に立って物事を考えること」ができれば,とんでもない資料をつくらずに済んだのだ.

社会人になってからも,いろいろやらかしている.資料にページを打ち忘れて,説明に困った…等である.

いったいぜんたい,30にもなって何をやってんだか….全然,「成長」の跡が見られない.

そういう自分に腹が立った.
自分で自分に平手打ち ×2
右ももにひじうち ×2
右手のグーで右の頭をパンチ 自粛
水風呂 風邪のため自粛

まったく,「アホ」な私である.

明日は風邪治ってるかなぁ.
11月20日 20650歩

9時間睡眠

風邪ひいた.
薬を飲んだ.
眠くなった.

厚着をしたまま眠ってしまった.
寝たのは20時.
起きたのは5時.

9時間も眠ってしまった.
ジムの夢を見た.

朝から寒い.
室温16℃.
まだ冬になってないのに,エアコンをつけてしまった.
室温18℃.

もうちょっと休まないと,運動は無理そうだな.