カテゴリー: 日記

2015.3.29 海の中道海浜公園
レンタサイクルで公園内をウロウロ．
さくらを見に行ったけど，他の花もきれいでした．チューリップとか．

午前中 エアコンを取り付けのため自宅待機
12:30 車ででかける→海の中道海浜公園
14:30ごろ レンタサイクルで公園内をウロウロ
16:50ごろ 公園出発
18:20ごろ 買い物に行ってから帰宅

眠い…．
3月29日 11861歩

一昨日，散髪に行った．後で気が付いたのだが，もみあげの位置がズレてた(笑)．
今日，朝からもみあげの再調整に行った．

桜の満開まで，もうちょっと．

13:30 EASY LINE(52)
14:00 体幹EX
14:30 Cardio Wave

夕方はパソコンいじり．
3月28日 7666歩

夕方，妻とヨドバシカメラでお買い物．
私は，ぼけーっとしておりました．

夕食食べて，バスで帰っていたら，軽く車酔いしました．

今日の運動はお休み．

3月27日 18196歩

自分のケチさにあきれる．
あきれついでに，自分で自分に制裁発動．

3月26日 12436歩

昨日と違って，今日はイライラしなかった．
でも，ちょっと肌寒かった．

桜が咲き始めた．

19:45 Cardio Wave(10分)
20:00 EASY LINE(51)
20:30 Cardio Wave(10分)
20:45 みんなで腹筋

3月25日 10308歩

イライラしすぎ…．

20:00 Cardio Wave
20:30 EASY LINE(50)

3月24日 14702歩

相変わらず，イライラ病．

20:00 パーソナルトレーニング
20:30 EASY LINE(49)
21:05 Cardio Wave

3月23日 18586歩

15:15 EASY LINE(48)
15:45 Cardio Wave

今日，お金を使っていない…．ビックリ．
3月22日 1921歩

今日もよっぱらい．

13:30 EASY LINE(47)
14:00 Cardio Wave

3月22日 3773歩

飲み会で酔っぱらう．
酔って帰宅し，酔っ払いながらゴミすてに行く．

3月20日 5214歩