カテゴリー: 日記

このバタバタはいつまで続くのか…．

18:40 靴を買いに行く

19:20 Cardio Wave 10km
20:00 EASY LINE(23)
20:30 みんなで腹筋(7)

何だかよくわからんが，バタバタしている．

19:30 パーソナルトレーニング
20:00 スロートレーニング
20:30 EASY LINE(22)
21:00 Cardio Wave 10km

1月27日 16141歩

夕方，どよーんとしていたら，
うれしいニュースが飛び込んできて，
元気になった．

19:00 みんなで腹筋(6)
19:30 Cardio Wave
20:30 EASY LINE(21)

1月26日 17126歩

自宅の片づけをして，ジムに運動に行って，博多駅に買い物に行った．
そしたら，バテてやる気が出ない．
やるべき事は山積してるのに…．

15:15 EASY LINE(20)
15:45 Cardio Wave

1月26日 12053歩

2時に寝たのに，7時に起きてしまった．
午前中はウロウロ．とこやに行ったり，ホームセンターに行ったり．
午後，ジムに行ったが，いねむりしてしまう．

13:00 Cardio Wave
13:30 EASY LINE(19)
14:00 体幹EX (いねむり)

夕方 棚の組み立て
20:00ごろ ゆめタウンに行く

棚の調整がまだ終わっていない…(笑)

1月24日 10407歩

朝からバタバタだった．
公私共にやりたいことが，なかなかはかどらない．
はかどらなくて，少しイライラする．

飲み会だったが，早めに終って家に帰ってきた．

1月23日 17077歩

何だか時間がない．
ちょっと，やばい．

あの作業は，いつするんだ？？
1月22日 22020歩

あちこちウロウロして，疲れました．
どこをウロウロしていたかは，秘密．

19:40 Cardio Wave
20:00 EASY LINE(18)
20:30 みんなで腹筋(5)

1月21日 19668歩

ドヨーンの次の日は，イライラ．
イライラにまかせて，無茶に運動したら，バテました．

19:00 EASY LINE(16)
19:30 有酸素運動
20:00 スロートレーニング
20:30 EASY LINE(17)

1月20日 18989歩

精神的に脆い私．
声が小さくて，うまく伝えられない私．
ダメ人間．

仮に，勉強にジムに頑張っていたとしても，
やっぱり，ダメ人間．

ついでに，正月にふくれたお腹が，元に戻らない．
自己管理が成っていない！
ほうら，ダメ人間．

引越して2ヶ月経とうとしているのに，まだ部屋を片づけられない．
ダメ人間．

—–

19:00 みんなで腹筋(4)
19:30 Cardio Wave
20:00 パーソナルトレーニング
20:30 EASY LINE(15)

気が抜けた一日．
1月19日 13221歩