7月31日

屋外,屋内で作業して,バテた….
暑い….

20:10 筋トレ
20:30 Cardio Wave

月が変わって,いろいろと変化があるのだが,
自分はバタバタしていて,
いちいち対処しきれない.

・飲み屋が7月一杯で無くなるのだが,結局行けずじまい
・ジムのスタッフが7月一杯らしいのだが,ラストは行けずじまい

団地の2階で,ゴキを見つけた.
ゴキの歌を歌いながら自宅へ帰ると,
「まわりに聞こえるでしょ」と注意された.
そして,ゴミ出しにでかけた.
2階に,やっぱりゴキがいた.

7月31日 16750歩

7月29日

九州北部は梅雨明けしたらしい.

暑くてやる気が出ない.
19:40 Cardio Wave
20:00 EASY LINE(108)
20:30 みんなで腹筋

何を思ったか,3DSで「ゼルダの伝説1」を遊び始めてしまった.
そして,ゲームをしている所を妻に見つかってしまった.

Windows10が気になるのだが,しばらく様子見.
7月29日 11306歩

糸島ドライブ

糸島にドライブに行った.
涼しい所を求めて山に行った.
狭い道で車の離合にハラハラした.

・加茂ゆらりんこ橋
行く道を間違い,狭い道へ.

・糸島・白糸の滝
狭い道の上,駐車場混雑渋滞.
しかも,車の離合.右は対向車,左は溝やら崖やら.
一方通行にしないとダメなんじゃないかと思った.

・二見ヶ浦(福岡市西区)
海水浴の人やらで駐車場が一杯

福岡都市高速の南半分を往復.
155.5km (17.8km/L)

7月26日 7411歩