矢場とんでわらじとんかつを食べた.
ドーナツ屋でドーナツを買った.
本屋で本を買った.
明日は2011年11月11日.
11月10日 21471歩
矢場とんでわらじとんかつを食べた.
ドーナツ屋でドーナツを買った.
本屋で本を買った.
明日は2011年11月11日.
11月10日 21471歩
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今日は第2水曜日なので,Windowsのアップデートの日.
Winwowsを起動したら,アップデートして再起動.しかも,久しぶりに起動したので,セキュリティソフトもアップデートして再起動….再起動ばっかり.
さらに,今日はFirefox8リリースもあったので,数台のパソコンをいじっていたら,1時間半が過ぎていました.
18:30 キネシス
19:00 EASY LINE(453)
クリスピークリームドーナツが天神地下街にできるらしい.
11月9日 19568歩
最近,17時半にゴハン食べて運動に行くもんで,23時ごろになると,はらへって仕方がない.
先週はラーメン作って食べたりしたし,昨日はラスクがあったんだけど,ついに家のおやつを食いつぶしてしまった.
明日の朝まで何も食えない….はらへった….
18:30 EASY LINE(450)
19:00 キネシス
19:30 EASY LINE(451)
20:30 EASY LINE(452)
11月8日 13510歩

グーテ・デ・ロワ・プレミアム
いろいろ考えゴト….考えゴトの内容は省略.
18:30 EASY LINE(447)
19:00 みんなで腹筋
19:30 EASY LINE(448)
20:00 パーソナルトレーニング
20:40 骨盤体操
21:00 EASY LINE(449)
11月7日 14712歩
35歳まであと100日.
この前30歳だったのに….
って,この5年間私は何してたんだ??
4日ぶりに運動に行った.体が重い….
15:00 EASY LINE(445)
15:40 さよならプヨプヨボディ バランスボール
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(446)
夕食(カレー)を食べて,ボケーっとしている.
今日,試験の過去問を3年分解いて(3時間),頭がボーッとしている.
11月6日 9454歩
朝 部屋掃除.過去問1年分を解く
昼 パソコンいじり.過去問1年分を解く
夜 ダラダラ中.パソコンいじり.
キツイ,キツイっていってるけど,体を動かさないと何だか調子が良くない.
昼,買い物に行ってから外出していない….
11月5日 2384歩
第三種冷凍機械責任者試験に向けて詰め込み中.
受験のきっかけは2つ.
・ボイラーの資格を取るときの講習で次はこれ(第三種冷凍機械責任者)と聞いたから.
・冷房,冷蔵庫の勉強をしておこうかなぁと思った.
計算問題はほとんどないんだが,熱力学?の話と機械の名前を知らないことでつまづいています.
参考書:初めての第三種冷凍機械責任者試験受験テキスト
・先週土曜日に読み終えた
問題集:すぐわかる第三種冷凍機械責任者試験実力アップ問題集
・保安管理技術 77/209 (正答率36.8%)
・法令 80/159 (正答率50.3%)
・6割正答しないといけないので,当然不合格
・問題が難しいみたいで,問題の出来が悪くて自信を無くす.実際に過去問を解くことにする.
過去問:平成23年度版第三種冷凍機械責任者試験模範回答集
・現在問題解き中
・法令12問,保安管理9問以上で合格
H23年度 法令11/20,保安管理 10/15 →法令で不合格
H22年度 法令17/20,保安管理 6/15 →保安管理で不合格
H21年度 法令 16/20,保安管理 9/15 → 保安管理がギリギリで合格
H20年度 法令 16/20,保安管理 9/15 →保安管理がギリギリで合格
試験まであと8日.8割くらい正答できれば安心なのだが….