投稿者: かも

3月23日

昨夜飲み会だったのだが，最後につぶれてしまい，タクシーで帰宅．記憶が飛び飛びになっている．フラフラしながら，風呂に入り，床の上で仮眠．今朝6時の新幹線に遅れるわけにはいかないので，ふとんで眠らず…．

新幹線，乗り遅れはない見込だが，今度は新大阪で寝すごさないか心配だ．

年々，アルコールに弱くなっている．弱いのがわかっているから，通常飲まないようにしているのだが，余計に弱くなっていくようだ…．ビールジョッキ3杯と焼酎数杯でつぶれるとは，なさけない．

そして，頭が少し痛い…．
3月23日 15693歩

3月22日

今日は歯科で治療前の歯のクリーニングだった．歯を真面目に磨きなさい，と言われた．虫歯になりかけてるらしい．

明日は飲み会，明後日から大阪・兵庫に行くので，日記は書けないかもしれません．

明日は準備できないのに，明後日からの準備ができていない…．
3月22日 16737歩

3月21日

今日もバタバタだった．

仕事でバタバタ．夕方，歯科に行き，30分遅れでジムに行った．仕事はたまりまくっている…．

何かしようとすると，別の用事が入ってきてしまい，後回しにすると永遠にしない(できない)ような気がする．

19:00 EASY LINE(143)
20:00 EASY LINE(144)
20:30 みんなで腹筋
21:00 EASY LINE(145)

明日からジムはしばらくお休み．次に行くのは，3月27日(火)予定．

3月21日 19824歩

ひがえり

九州新幹線一周年限定乗り放題きっぷで実家にひがえりしてきた．

昨夜，ほとんと何も準備できずに，倒れるように寝てしまい，朝起きてからバタバタ準備した．

07:24 博多発 さくら403号 博多でまあまあ満席(割引きっぷ利用者？)
08:29 新水俣着

・墓参りに行く
・マリオカートで3勝29敗
・スマホいじり
・ひるね

19:31 新水俣発さくら574号
20:33 博多発 博多駅で人がごっそり入れ替わる

今日は仕事も運動も休みになったので，休養になったと思う．

昨日の歯の痛みは，今朝になってようやく落ちついた．たまに地味に痛い時はあるが，痛み止めは使わずに済んでいる．明日，歯科治療．

それにしても，仕事，ジム，故障(時計，電子レンジ，歯），飲み会，移動(熊本，実家，大阪・兵庫)とめまぐるしい3月です．

3月20日 4872歩

歯がズキズキ

昨夜寝ようとしたら，ちょこっと歯がズキズキする．
で，寝てたら，あまりの痛さに目が覚めた．

あまりの痛さに，フラフラしながら痛み止めを飲む．

痛み止めが効き始めるまで，あまりの痛みに，のたうちまわってました．

何とか眠って，朝を迎えたが，やっぱりちょっと痛い．
用事で，仕事は休めないので，無理矢理仕事に行き，なんとか1日終了．

夕方，歯科に行く．いつもの噛み合わせだろう…の雰囲気になりかけたが，あまりの痛さに，痛みを訴えると，レントゲンを撮ってみようということになった．

虫歯発見！

詰め物はがして治療．麻酔なし．これでおさまってくれるといいのですが…．

バキッ！

夜10時頃，電子レンジを扱っていて，何気に250W/500W切替スイッチをいじったら，

バキッ！

と音がした．後で中を開けてみてわかったが，切替スイッチのプラスチックが折れたみたいだ．
一応動くが，500W設定なのか250W設定のままなのか，明日ゴハンを温めてみないとわからない．

冷凍ご飯を温められないと，生活に困るが，電子レンジを買いに行く暇がない…．
1999年製の電子レンジ…．

15:00 EASY LINE(139)
15:40 さよならプヨプヨボディ ダンベルを使った筋トレ？
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(140)

3月18日 15302歩