朝寝坊して，8時半まで寝てた．
10:00 運転の練習
11:00 昼食を食べに駅に行く
(ひるね)
13:30 EASY LINE(239)
(ひるね)
今から博多駅に行って帰省するんだが，荷物をバッグに詰め込んでいない．
投稿者: かも
運転の練習9
運転の練習9-福岡空港1周(反時計周り)
自宅→(3号線福岡南バイパス)→(西月隈3)→(月隈3)
→(福岡空港)→(空港通り)→(稲城)→(穴石橋)→(二又瀬橋)→自宅
* 12.0km
8月1日
昨日の話．
花火大会のあと，ダラダラと1時までテレビを見てしまった．
しかも，今朝は朝寝坊．
8月1日 14775歩
8月1日花火大会
昨日，家から大濠花火大会を見た．家から花火が見えてたのだが，駅前に14階建てのマンションが建ったせいで，花火の上半分しか見えなかった．
7月31日
何かバタバタしているうちに7月も終わってしまった．
帰省，車の運転の練習，飲み会，歯痛からの頬腫れ
EASY LINE 26回，みんなで腹筋 10回，キネシス 2回，休み 7回
歯痛・頬腫れでダウンしたとはいえ，サボりすぎだ．
でも，「サボりすぎですよ」と言われても，何も感じなくなった．
ダウンしてあんまり食べられずにいたら，体重が減ったという現実．
広島焼を食べすぎた…．
7月31日 17911歩
にじ
2014.7.30 夕方雨が降ったあとの虹
7月30日
バテバテ状態で運動に行って，さらに，バテバテになった．
19:00 EASY LINE(237)
19:30 スロートレーニング
20:00 EASY LINE(238)
20:30 みんなで腹筋(238)
7月30日 17062歩
食いしばっとる！
今日気づいたんだが，
無意識に…
食いしばっとる…．
もうちょっと，楽に生きられんのか！
と，さらにイライラして食いしばる私…．
19:30 EASY LINE(235)
20:00 みんなで腹筋(105)
20:30 EASY LINE(236)
知らないうちに起きていた出来事．
電気屋に行って初めて気づいた．
・ソニー、MDコンポ出荷終了
・三菱 PCディスプレイ撤退
7月29日 15546歩
7月28日
6日ぶりにジムに運動に行った．
バテバテだった．
18:30 EASY LINE(233)
19:00 みんなで腹筋(104)
19:30 Cardio Wave
20:00 パーソナルトレーニング
20:30 EASY LINE(234)
7月28日 15065歩
7月27日
朝 運転の練習
昼 博多駅周辺をウロウロ
ウロウロして帰ってきたら，バテてしまい，昼寝する．
そのまま，ダラリン日曜日．
パソコンまわりの片づけは，一応した．
運動 昼寝をしてしまったため休み
7月27日 14396歩