月: 2026年1月

左目のものもらいが治らない．
休まないといけないだが，眠れず朝3時に目を覚ましてしまう．

土日は，息子の相手だし，自治会の作業をしないといけないんだが．

1月30日 9168歩

ものもらいで眼科に行った．
疲れか何かでしょう．ということだった．
早く治りますように．

1月29日 4336歩

歯科で寝ていた．

1月28日 8985歩

4時に起きてしまった．
一日眠かった．

1月27日 7067歩

寒かった．
出勤時，車の温度計1℃．

1月26日 8919歩

朝，自治会の仕事．
昼過ぎ，買い物に行く．

1月25日 3919歩

午後，息子と外出．
ミスターマックスで，トミカを買わされた．
コメダコーヒーで，息子はゆっくり(ダラダラ？)サンドイッチを食べ，私は考え事．
帰宅後，急遽自治会の仕事．

息子が夕食の前に寝てしまい，22時頃起きた．
それから24時前まで，ゆっくり食べる息子の相手をしていた．

1月24日 2646歩

寒かった．

スイッチのプロコンを修理に出したら．本体毎交換で返却された．

1月23日 6804歩

寒かった．

いろいろ考えて，一応の結論は出た．そのせいか，心は晴れてきたような気がする．

1月22日 12487歩

私は14年から19年くらい博士を封印していた．ま，積極的に公表するもんでもないし．取るのは大変だったけど…．その封印を最近解いた．

その際に，2人の女性に，別々の時期に言われた言葉を思い出した．
「もっと，本音を言って」と「もっと，自信を持って」．
どういうことかとずっと考えていたが，疑問を生成AIに投げてみた．

「自分を抑えることで、周りとの調和を保とうとしている」状態にあることを察しているからかもという答えだった．さらに，「自分の規格（スケール）を、周囲に合わせて小さく調整するのをやめてみては」と言われた．

閉塞状態を打開するにはこれしかないのかな．