12月27日

夕方,寒かった.

昨日の筋トレのせいなのか,胸が筋肉痛.
昨日,奇声をあげたからなのか,声が枯れてる.

19:50 サミットトレーナー
20:00 EASY LINE(166)
20:30 サミットトレーナー

今年のジムは今日がラスト.

12月27日 11010歩

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