8月12日

朝6時に目を覚ます．
朝から，消化器科に行く(朝食抜き)．
開店直前のスーパーに行く．

午後，ジムに行く．

夜，車でイオンモールに行く．

13:30 サミットトレーナー

3連休+盆休みで曜日がわからなくなってきた．
今日は土曜日だよな…．

8月12日 4948歩