最近,寝不足と思うのは,やっぱり,夜眠れてないからかなぁ.
エアコンつけて寝てないし….
暑がりと寒がりのあらそい.
19:20 サミットトレーナー
19:30 EASY LINE(108)
20:10 みんなで腹筋
20:30 筋トレ
7月14日 16076歩
最近,寝不足と思うのは,やっぱり,夜眠れてないからかなぁ.
エアコンつけて寝てないし….
暑がりと寒がりのあらそい.
19:20 サミットトレーナー
19:30 EASY LINE(108)
20:10 みんなで腹筋
20:30 筋トレ
7月14日 16076歩