筋肉痛

昼ぐらいから筋肉痛．
久しぶりの筋肉痛．
昨日の筋トレが原因か？

19:40 サミットトレーナー
20:00 EASY LINE(127)

今日は，ちょっと暖かかった．
12月21日 13203歩

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