10月12日

昨夜，腹がへった…と思い，ラーメンを作って食べたら，気分が悪くなった．そのまま．窓全開で寝てしまった．

油断してたら，しっかりお腹の周りに肉がついていた．やばい…．

体重計に乗ったら，食事後というのもあるが，四捨五入して70kgになっていた．やばい…．