突然ですが…,「夏眠」しようかなぁと思います.仕事やジムには行きますが,研究や資格取得は当面停止.私から「素粒子物理」と「資格」を取ったら…,きっと何も残らない.自分を探しにいってこようと思います.などと書きながら実際するのは,資料整理でしょう.最近はテレビも見なくなった.笑うことを忘れていた.私は,どっかに何かを忘れてきているみたいです.
「ビリーズブートキャンプ」,流行ってますね.初めて聞いた時の事を思い出しています.深夜の通販でやってるらしくて,どう思う?って聞かれたのが最初だったかなぁ.半信半疑だったのだが,いつの間にか,まわりでみんなやってるじゃあありませんか?最近,ジムのレッスンの中にも一部取り入れられたりして,腰をひねり高速?とか糸まきとか,もも上げとかやってますね.昨日のレッスンのせいなのか,脇腹が筋肉痛です.インストラクターの先生も筋肉痛とか言ってました.
今日もこりずに,フィットネスクラブに行ってきました.Mr. EASY LINEと言われてしまいました.
18:30-19:00 EASY LINE(1回目)
19:30-20:00 EASY LINE(2回目)
20:30-21:00 アクアビクス
推定 600kcal
7月10日 19643歩