歯科に行った.治療中,いねむりしてた.
16時頃,夕立ち.雷の音が聞こえ,激しい雨が降った.竜巻注意報まで出た.
7月25日 8904歩
歯科に行った.治療中,いねむりしてた.
16時頃,夕立ち.雷の音が聞こえ,激しい雨が降った.竜巻注意報まで出た.
7月25日 8904歩
暑さでバテてきた.
7月24日 4868歩
15時前に外を歩いたが,日差しが痛かった.
7月23日 13146歩
九州北部は梅雨明けしたらしい.
暑い….
22時半ごろ寝て,3時前に目を覚ましてしまった.
眠れないので,起きだして,ダラダラしている.
7月22日 10123歩
暑い….
2階の温度32℃.
7月21日 863歩
外は暑いのに,息子がコンテナに行きたいというので,港のコンテナを見に行った.暑い中,水筒とタオルを持って800mくらい歩いた,行き止まりだったので帰ろうとしたら,息子が「おんぶ」と言いだし,帰り800mは背中に汗かきながら,帰ってきた.車の温度計は36℃だった.
午後は息子と一緒にひるね.
7月20日 4955歩
午後,バテてていた….
アリが家に入ってくるので,帰宅後家の回りの雑草抜き.
7月19日 15459歩
午前中,ウロウロ.午後,居室で作業.
7月18日 13569歩
7月16日 10688歩
7月17日 13220歩
早退して息子を迎えに行き,夕方から天神で飲み会.
調子に乗ってビールをジョッキ5杯飲んで泥酔.
やらかした.
帰宅後,息子と風呂に入り寝たが,2時半に目を覚まし,作業.
5時になって,眠くなってきた….
3連休は,ほとんど雨だった.
7月14日 254歩
家で寝ていた.
7月15日 1570歩
妻と息子は電車乗り.
私は車で先回り.基山まで行った.