YK-KAMO.LOG

体調不良のため家で寝ていた．
夕方に自転車ででかけた．

のど痛が続いているが，咳も出てきた．

やるべきことが山積しているのに，片づかない．むしろ増えていっている．

南九州道の水俣ＩＣが開通した．
3月2日 1497歩

のど痛が治らないので，夕方病院に行った．
人が多く1時間くらい待った．

喉が赤くなっているそうだ．
咽頭炎だろうなぁ．

帰宅後，体温測定したら，37.4℃．
今日もジムを休んだ．

3月1日 11462歩

一日，ダルかった．

37.8℃ (1:46)
37.6℃ (4:20)
36.8℃ (7:47)
36.9℃ (18:50)

喉が痛い…．
2月28日 8279歩

風邪ひいた．
朝から鼻づまり．午後から喉が痛い．熱は出てない．

ジムは休むつもり

2月27日 11419歩

バタバタ…．終らん…．

20:40 サミットトレーナー

2月26日 17164歩

今日はちょっと暖かかった．けど，夕方はちょっと寒かった．

20:00 サミットトレーナー

2月25日 16221歩

2019.2.24 水俣IC番号は6？ @開通記念ウォーク

週末は故郷に帰省していた．

2月23日 3634歩
2月24日 17593歩

水俣IC開通記念ウォークに行ってきた．往復5km．
水俣ICは3月2日に開通するので，次の週にでも走りに行きたいのだが，今日のバテ具合から，しばらくは行けそうにない．帰省する理由，何かないかなぁ．やっぱり，ゴールデンウィークの頃かなぁ．

福岡IC 68.4kp
熊本IC 171.3kp
八代JCT 214.6kp/0kp
水俣IC 41.8kp？

福岡ICから水俣ICまで，188.1km．
熊本ICから水俣ICまで，85.1km．

2019.2.24 水俣IC入り口@開通記念ウォーク

距離を調べてみた。

八代JCTまで 41.8km

熊本ICまで 85.1km

福岡ICまで 188.1km