朝寝坊してしまい,予定が2時間ずつズレた.
16:05 サミットトレーナー10分
4月6日 5021歩
朝寝坊してしまい,予定が2時間ずつズレた.
16:05 サミットトレーナー10分
4月6日 5021歩
サラダたまねぎを夕食に2玉食べた.
ちょっと無謀だった(笑)
19:25 サミットトレーナー
4月5日 15491歩
まだ,寒い.
桜が咲いてるのに,まだ寒い.
4月4日 12631歩
3月ほどではないが,今日もバタバタ.
あっという間に1日が終ってしまった.
背中と足が筋肉痛.
20:25 サミットトレーナー10分
4月3日 14391歩
4月だというのに寒い.
暖房我慢してたら,寒くてたまらん.
19:35 サミットトレーナー
20:00 パーソナルトレーニング
4月2日 10767歩
新元号は,「令和」だそうだ.
令和元年5月1日
明治 大正 昭和 平成 令和
19:05 サミットトレーナ
運動中にちょっとクラクラした.疲れ?
4月1日 12198歩
朝 作業
昼 ひるね
3月31日 2146歩

さくら@筥崎宮あたり
朝 作業
昼 ジム→博多駅周辺
夕 期日前投票→イオンモール福岡
22時半ごろ帰宅
14:05 サミットトレーナー
3月30日 10010歩
月末,年度末,の,バタバタ.
さくらの満開まで,あとちょっとかな?
20:15 サミットトレーナー
3月29日 17409歩