一日，寒かった．
部屋でストーブをつけると，眠くなる．
夕方，イオンモール福岡に行った．
人が多かった．
15:45 サミットトレーナー
12月21日 3980歩
12月20日
19:50 サミットトレーナー
帰宅後，テレビでスターウォーズを観た．
12月20日 17160歩
12月19日
忘年会だった．
酔っ払って帰宅．
12月19日 15150歩
12月18日
21:05 サミットトレーナー
12月18日 14481歩
12月17日
群発頭痛が治まったか調べるために，ほぼ1ヶ月ぶりに飲酒．
頭痛はまだ無いが…，酔っぱらった．
20:00 パーソナルトレーニング
20:40 サミットトレーナー10分
12月17日 15992歩
12月16日
12月も後半になってしまった．
やること山積み中．
20:35 サミットトレーナー
乾燥で中指の先が割れて，キーボードを打つ時に，ちょっと痛い．
12月16日 14336歩
12月15日
朝 ねぼう
昼 ジム→ヨドバシカメラ
道路は車が多かった．年末だから？
でも，私は，まだ年末に追いついていない．
15:55 サミットトレーナー
12月15日 5553歩
12月14日
寝坊して予定が2時間後ろにズレた．
18時ごろ イオンモール福岡に行った
22時ごろ 帰宅
12月14日 11016歩
12月13日
スターウォーズの映画をテレビで見て，何もせずに寝てしまった．
20:45 サミットトレーナー
12月13日 23083歩
12月12日
仕事帰りに自転車に乗っていたら…，
寒かった…．
群発頭痛の薬は今日まで．
明日からどうなることやら．
12月12日 17220歩