YK-KAMO.LOG

外作業するたびに，汗だくになった．

帰宅後，自治会の会議，息子を風呂に，食器を洗い，寝た．

7月8日 13674歩

週末の疲れと暑さでバテてた．

7月7日 9941歩

午前中 おひるね
夕方 息子と電車に乗りに行く

7月6日 2661歩

ガソリン入れに行く．
買い物に連れていく．
息子と電車に乗りに行く．(電車の中で寝てた)

大したことをしていないのに，バテてた．
昼寝数回．

7月4日 6779歩
7月5日 3602歩

暑い中，屋外の階段を6階相当まで4回くらい登ってバテた．

7月3日 9809歩

毎日暑い．
まだ，暑さに慣れていない．

7月2日 9908歩

慣れていないのか，暑い…．

7月1日 10568歩

朝から爆発．
散らかったおもちゃを蹴飛ばした．

疲れてるのと，自責症？が出てるな…たぶん．

6月30日 12610歩

朝起きたら，エアコンかけてるのに汗ダラダラ．
朝食の準備だけして，食べずにい寝ていた．

息子が電車乗りたいと言うものの答えられず，夕方ドライブに連れていったが，やっぱり「電車に乗りたい」．

要求に応えられず，自己嫌悪．

結局，土日で自分の作業ができず．
6月29日 2659歩

自分でトラブル起こして，後処理でバテバテ．

お昼に息子と公園に行ったが，暑くて10分もいられなかった．
6月28日 12061歩