月: 2019年5月

ひるねをしてないので眠い．

14:50 サミットトレーナー10分

5月11日 2572歩

バタバタ．

やるべき事が片づかず，イライラ．

20:00 サミットトレーナー

本屋に試験の受験案内を取りに行った．
5月10日 16956歩

仕事3日目．バテてきた…．
そして，眠い…．

5月9日 12666歩

昨日の筋トレのせいなのか，足がちょっと痛い．
そして，首も凝っている．

20:10 サミットトレーナー10分

5月8日 14200歩

今日から普通の一日が始まった．

坂道マシンのやりすぎなのか，ちょっと足が痛い．
足が痛いのに，足の筋トレをしてしまった．

19:45 サミットトレーナー10分
20:00 パーソナルトレーニング(足の筋トレ)

5月7日 13819歩

朝 でかける
昼 ひるね
夕 ジムに行く

17:45 サミットトレーナー

5月6日 1696歩

一日，暖かかった．

博多駅に行ったら，人だらけだった．

夕方，イオンモール福岡に行った．帰宅22時前．

15:50 サミットトレーナー

10連休は，あと1日になってしまった．
5月5日 8800歩

約半年ぶりに，ゼルダの伝説をプレイした．
操作方法を忘れていた．

Firefoxのアドオンが朝から使えない…．

16:55 サミットトレーナー

5月4日 3335歩

5月2日
パソコンの設定をしていた．
日記を書く前に寝てしまった．

5月3日
パソコンの設定の続き.
長袖を収納し，半袖を出した．
1週間ぶりにジムに行った．

13:55 サミットトレーナー

ジムの後で博多駅に行ってみた．人でいっぱいだった．

5月2日 0歩
5月3日 5403歩

令和元年5月1日

朝 自転車ででかける．

帰宅後，自宅で「即位礼正殿の儀」を見る．
その後，テレビを見ながら寝てしまう．

夕方，車ででかける．22時頃帰宅．

5月1日 3822歩