月: 2018年3月

忙しい…．

ズボンのチャックが壊れた．
チャックを閉めても，きちんと閉まらない．
自宅に帰ってから，チャックを修理した．

久しぶりに体重を測ったら，○6.2kgだった．
ちょっと太った．
ヤバイ…．

19:55 サミットトレーナー
20:20 ちょこっと筋トレ

3月23日 13599歩

あたたかくなってきたなぁと思っていたら，
今日は…，寒かった．

一日，バタバタしていた．
バテた…．

3月22日 10193歩

今日も雨．

昼寝，90分．

洗面台の排水管の水の流れが悪いので，
ケーブルで排水管を掃除した．

10:30 サミットトレーナー

3月21日 6593歩

今日も雨だった．
私は，荒れだった．

リュックに八つ当りして，リュックを蹴ったら，
中に入れてた瓶にヒットして，
足先が痛くなった…．

21:10 サミットトレーナー

今日は大学の卒業式？
3月20日 18482歩

一日，雨だった．

20:10 ストレッチ
20:20 サミットトレーナー

3月19日 18103歩

福岡に帰ってきた．
休憩込みで4時間かかった．

夕方は1時間くらい，昼寝してた．

夜は，録画テレビ番組を見てたりした．

3月18日 4525歩

故郷に帰省中。

道はトラックやら、車がまあまあ多かった。車を積んだトラックやら、教習所の車やら。

3月17日 4289歩

背中が痛い．
肩凝りの続きかなぁ．

明日から帰省するのに，まだ準備していない…．

そして，もう12時だ．

3月16日 15181歩

夕方から，雨．
今日はジムは休館日．
自宅でダラダラ．

3月15日 12741歩

バテバテ水曜日．

昨日の筋トレのせいなのか，胸が筋肉痛．

20:15 サミットトレーナー

3月14日 13095歩