2016年3月 – ページ 4

3月8日

午後から半休．

天神から博多駅まで歩いた．

残してあった，お菓子(期限切れ)を勝手に食べたら，おこられた．
冷蔵庫に入れておいたサイダーが少し飲まれていた．
お菓子のしかえしらしい．
3月8日 21379歩

歯科に行った．歯の検診．
磨き残しを指摘される．

歯茎の腫れ．
また，歯軋りしたかなぁ．ストレスかなぁ．

久しぶりの普通の月曜日．
3月7日 16533歩

今日，気がついたんだが，今年の3月は，5年前(2011年)の3月と同じ暦になっている．
3月11日は確か，金曜日だった．

一日，休養日．

3月6日 3921歩

大失態はしなかったけど，
今回も配慮が足りなかった．
やっぱりダメ人間だ．

人前に出ていく経験が足りないし，
そのことをどうにかしようとするやる気もない．
やっぱりダメ人間だ．

参考：1月23日の大失態

妻は疲れて倒れ込むように寝ている．
3月4日 14083歩
3月5日 4425歩

いろいろあって，ちょっと疲れた…．

まだ，頭の整理がついていない．

3月3日 17648歩

疲れがたまっているみたい．
消化不良です．
メモリーがいっぱいです．
休みたいけど，休めない…．

机の上は散らかりっぱなし．
メモ書きが散乱．
今日，少し片づけた…．

20:00 EASY LINE(19)
20:30 みんなで腹筋
20:50 サミットトレーナー

ほぼ全身筋肉痛
肩凝り再発
3月2日 11102歩

3月19日と26日のブラタモリは熊本らしい
http://www.nhk.or.jp/buratamori/

3月だというのに寒い．
車の温度計：5℃．朝，ちょこっと雪が舞った．

コンピューターのいじりすぎなのか，上半身が固くなっているみたい…．

20:00 パーソナルトレーニング
20:30 サミットトレーナー
20:45 EASY LINE 15分

3月1日 11731歩