いろいろあって,凹み中….
19:00 EASY LINE(473)
20:00 EASY LINE(474)
20:45 ダンベルモンスター
9月7日 16868歩
いろいろあって,凹み中….
19:00 EASY LINE(473)
20:00 EASY LINE(474)
20:45 ダンベルモンスター
9月7日 16868歩
疲れていたのか,21時すぎに倒れるように寝ていた.
朝から,昨夜の雑用を実行中.
9月6日 13524歩
計算やりっぱなしで寝ていた.そして,計算を開始させて,二度寝….
仕事,運動,計算の繰り返し,さすがに3日目はバテている….
18:30 キネシス(87)
19:00 EASY LINE(470)
20:00 EASY LINE(471)
20:30 みんなで腹筋(111)
21:00 EASY LINE(472)
9月5日 15962歩
涼しくなったけど,ちょっと蒸し暑い.
18:30 EASY LINE(467)
19:00 キネシス(86)
19:30 EASY LINE(468)
20:00 みんなで腹筋(111)
20:30 EASY LINE(459)
9月4日 11749歩
何だか蒸し暑い日だった.
まだ,月曜日なのに,なんか疲れた.
18:30 EASY LINE(464)
19:00 みんなで腹筋(110)
19:30 EASY LINE(465)
20:00 パーソナルトレーニング
20:40 ボディメンテナンス
21:00 EASY LINE(466)
9月3日 12576歩
夕方くらいから鼻がムズムズする.そして,生暖かい.風邪?
疲れてるのかなぁ.
10:00 キャナルシティまで歩く.散歩中に考えゴト.
15:00 EASY LINE(462)
15:40 さよならプヨプヨボディ
16:20 ポールストレッチ 後半寝ていた…
17:00 EASY LINE(463)
9月2日 15553歩
9/2 7:44 のつぶやき
仕事中の夢でうなされた.二度寝して,さらにうなされた.
ちょっとがんばりすぎたみたい.ちょっと疲れぎみ….
7:00 掃除
8:30 作業
昼 運動に行く
13:30 EASY LINE(459)
14:00 みんなで腹筋(109)
15:00 自宅でカレーを作る
16:30 EASY LINE(460)
17:00–18:15 トレーニング
18:30 EASY LINE(461)
19:00 キネシス(85)
20:00 東区の花火を自宅から(ちょっと)見る
21:00 テレビ(踊る大捜査線)を観る
9月1日 11868歩
明日から9月.今日はちょっと涼しかった.
木曜まで余裕があったのだが,今日(金曜日)に限ってバタバタだった.仕事やら研究やらその他のコトで訳がわからんことになってます.
学会は11日後….
8月30日 13584歩
ふらふらと博多駅に行き,バーで飲んどりました.カクテルのスティンガーを頼んだら,アルコール30%ですよと言われ,ゆっくりチビチビ飲んだ.軽く酔っぱらったけど,訳がわからんコトを一瞬忘れたのか,今日はちょっとスッキリしていた.
8月31日 12538歩
朝からバタバタ.何とか結果を出してきたが,手直ししないといけないだろうなぁ.明日以降の宿題だな.
週末は週末で予定があったりするので,研究進みそうにない.
19:00 EASY LINE(457)
19:30 キネシス(84)
20:00 EASY LINE(458)
20:45 ダンベルモンスター
8月
EASY LINE 57回(年間 458回)
みんなで腹筋 13回(年間 108回)
キネシス 13回(年間 84回)
朝ねぼうして,ちょっと焦った.今日も夕方に雨が降った.
18:30 キネシス(83)
19:00 EASY LINE(454)
20:00 EASY LINE(455)
20:30 みんなで腹筋(108)
21:00 EASY LINE(456)
8月29日 12660歩
台風が通り過ぎて,雨が降った.そして,涼しくなった.
18:30 EASY LINE(451)
19:00 キネシス(82)
19:30 EASY LINE(452)
20:00 みんなで腹筋(107)
20:30 EASY LINE(453)
8月28日 10994歩