風邪?

夕方くらいから鼻がムズムズする.そして,生暖かい.風邪?
疲れてるのかなぁ.

10:00 キャナルシティまで歩く.散歩中に考えゴト.

15:00 EASY LINE(462)
15:40 さよならプヨプヨボディ
16:20 ポールストレッチ 後半寝ていた…
17:00 EASY LINE(463)

9月2日 15553歩

9/2 7:44 のつぶやき
仕事中の夢でうなされた.二度寝して,さらにうなされた.

9月1日

ちょっとがんばりすぎたみたい.ちょっと疲れぎみ….

7:00 掃除
8:30 作業
昼 運動に行く

13:30 EASY LINE(459)
14:00 みんなで腹筋(109)

15:00 自宅でカレーを作る

16:30 EASY LINE(460)
17:00–18:15 トレーニング
18:30 EASY LINE(461)
19:00 キネシス(85)

20:00 東区の花火を自宅から(ちょっと)見る

21:00 テレビ(踊る大捜査線)を観る

9月1日 11868歩

明日から9月

明日から9月.今日はちょっと涼しかった.

木曜まで余裕があったのだが,今日(金曜日)に限ってバタバタだった.仕事やら研究やらその他のコトで訳がわからんことになってます.

学会は11日後….

8月30日 13584歩
ふらふらと博多駅に行き,バーで飲んどりました.カクテルのスティンガーを頼んだら,アルコール30%ですよと言われ,ゆっくりチビチビ飲んだ.軽く酔っぱらったけど,訳がわからんコトを一瞬忘れたのか,今日はちょっとスッキリしていた.

8月31日 12538歩
朝からバタバタ.何とか結果を出してきたが,手直ししないといけないだろうなぁ.明日以降の宿題だな.
週末は週末で予定があったりするので,研究進みそうにない.

19:00 EASY LINE(457)
19:30 キネシス(84)
20:00 EASY LINE(458)
20:45 ダンベルモンスター

8月
EASY LINE 57回(年間 458回)
みんなで腹筋 13回(年間 108回)
キネシス 13回(年間 84回)