KY

私の名前は,KAMO, Y. 略すと,KY.
えっ!

空気読めない!!!!!

えーん.えーーん.

***
順番を待っていたら,割込みされた.
つっかかろうかと思ったが,やめた.
割込みを許した自分に怒りがこみあげてきた.
つっかかろうと思った自分に怒りを持った.

あとで,自分自身に「モモにひじうち」の制裁を加えてやった.
「順番をゆずった」という考え方のできない私….
***

そういえば,MK5は「Maji で Koi する5秒前」じゃなくて「マジでキレる5秒前」らしい.
私の場合,「マジでコワれる5秒前」かもしれないが….

最近,ブチキレてばっかり….
イライライライライライライライタイアララララララララララララ

18:30 EASY LINE(5)

何だかむねやけがする….
1月7日 15411歩

1月6日

いつのまにか土日が終ってしまった.
わけのわからんうちに土日が終ってしまった.
しらないうちに1月6日になっていた.

14:20 フィットネスクラブに行く
14:30 EASY LINE(3)
15:00 キネシス
15:30 バランスボール
16:15 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(4)
17:40 帰宅

今夜はカレー(レトルト)だった.

カレーを食べてから1時間くらいしたら,お腹の調子が悪くなった.
いったい何がいけなかったのだろうか?
10時に朝食をたべたから?
昼飯を抜いたから?
カビの生えかけた餅を食べたから?
腹筋をしすぎたから?
日頃の行いが悪いから?

ま,いいや.

昨日(1月5日)のみせしめ↓
体重 64.4kg 体脂肪率 17.1% 基礎代謝 1453kcal BMI 23.8
1月2日
体重 65.0kg 体脂肪率 17.6% 基礎代謝 1459kcal BMI 24

1月6日 2060歩

気まぐれ

気まぐれで引越したくなってきた.
どうせ更新手数料は取られるし,異動はしばらくないし,研究するためにあと一つ部屋が欲しい….

ただ,今いるところの環境があまりにも良すぎるので,ネットで探してみるが,同様の物件が見つからない.
・駅近し
・スーパー近し
・フィットネスクラブ近し
こんな物件ないかなぁ.

実は半年前から,「引越したい病」だったりする.
ただ,管理会社から届いた解約申し込み所は年末に捨ててしまった….何とも計画性のない私….

とりあえず…,寝よう.起きて「引越したい病」だったら,明日は不動産屋だ!

1月4日 19288歩

寒い…

朝から寒かった.朝から風邪ぎみ.
ふとんの中で寝ていた.ウインドブレーカーを着たまま寝ていた.

14:30 ジムに行く(今日もマシンのみ使用)
16:20 帰宅
16:30 パソコンいじり
17:30 年賀状のおへんじを書く
18:00 天神に行く.人多し.
19:00 キャナルシティに行く
19:40 博多駅周辺をうろうろ.
20:30 帰宅

明日から仕事だ….新年の計画も立たないうちに,仕事だ….
1月は12日,13日,14日が連休だ….

1月3日 10998歩

しまった…

しまった….
今年最初のジム.
久しぶりに走ったら…,ふくらはぎが痛くなってしまった.
トイレにて.
電灯がつかない.電球が切れてしまった.
(電球を買いにいった.)
何だが花がズルズルするし,頭が熱い….風邪をひいて「しまった」のだろうか?

まだ,夕食を食ってない….

なんか,おもしろいことないかなぁ….ワクワクすることないかなぁ.

ふとって「しまった」….
1月2日 7231歩

みせしめ(1月2日)↓.
体重 65.0kg 体脂肪率 17.6% 基礎代謝 1459kcal BMI 24
ちなみに,2007年7月31日は,
体重 59.8kg 体脂肪率 15.7% 基礎代謝 1405kcal BMI 22.1
…体重減少という目標ができて良しとするべきなのか…

帰宅

年末年始の帰省から今,帰ってきました.

12月30日 3254歩
福岡4:30→水俣8:00前?.
牡蠣をたらふく食べる.
・シャッターの鍵を壞してしまう.

12月31日 0歩
午前 寝る
午後 自分にあきれてしまう
ぶりを食べる.
何も考えずに紅白を見てしまう.

・金属に穴も開けられない
・水の流れる方向も理解できていない
・鍵の正しい開け方もわからない
・先を見越して行動できない
・30年何をやってきたのか
つまりは,「考える」が「まったく」見についていない.

1月1日 0歩
午前 寝る
午後 寝る
お雑煮を食べる.

1月2日 水俣9:00→熊本→福岡12:40
太宰府I.C.で渋滞
都市高速の千代出口で渋滞
山々には雪が積もっていた.

自宅 9.8℃

運動しにいって,街に行ってこようかなぁ.

準備してない…

明日の朝,帰省するというのに…

まだ,準備してません.

昨夜は,飲んでました.
朝は,寝てました.
昼は,ジムに行っていました.
夕方は,「90分食べ放題」してました.

ねむい….

15:00 EASY LINE
16:30 EASY LINE

18:20 MKレストラン(90分食べ放題.腹いっぱいのため,60分で帰ってきた.)
・MK盛
・野菜盛
・エビギョウ 2個
・海鮮シュウ
・ニラ包蒸し
・Iウーロン
・白ご飯
・牛カルビ 2人前
・豚ロース 2人前
・白菜
・水菜
・ショウロン
・ハムスイコ
・春巻
・桃アンマン
・ごま団子

12月28日 26825歩
12月29日 9577歩

ふともも

また,ふとももが太くなったような気がする.しばらく,運動できずにいて細くなったように感じたが,また太くなってしまったようだ.プールに行くときに水着を着るときに,ふとももがパンパンになっている(笑)
原因はアダクター/アブダクター なのか?レッグカール/レッグエクステンションなのか?

相変わらず肩は弱いです.

今日のEASY LINEもきつかった.フラフラになった.
18:30 EASY LINE
19:30 J-POPダンベル(@プール)

腹筋痛はおさまったが,今度はふとももがちょこっと痛い.

12月26日 21983歩

ヘトヘトで…

ヘトヘトで…寝てしまう….

昨日の日記
18:20 フィットネスクラブに行く
18:30 EASY LINE(30分) 2周した.
19:30 EASY LINE(30分) 2周した.2周目を飛ばしすぎて…バテた.
20:30 アクアビクス(30分).また,バテた.
※何だか人が少なかった.上のそれぞれで参加者は4人だった.クリスマスだったからかなぁ.

21:30 部屋の片づけで出たゴミを捨てる.

22:00 Vine Linuxアップグレード作業開始
22:30 アップグレード作業終了
22:39 カーネル構築開始(23:24終了)
※ビルド中に眠くなって寝てしまう…

26:22 目を覚ます.寝呆けながら,カーネルアップグレード作業その他をする.そして寝る.

*****
ジムの18:30 のEASY LINEは今日が今年最後みたいです.いよいよ正月ってことですかねぇ.その前にやっておかないといけないことが山積み(苦笑)

12月25日 21501歩