1月24日

2時に寝たのに,7時に起きてしまった.
午前中はウロウロ.とこやに行ったり,ホームセンターに行ったり.
午後,ジムに行ったが,いねむりしてしまう.

13:00 Cardio Wave
13:30 EASY LINE(19)
14:00 体幹EX (いねむり)

夕方 棚の組み立て
20:00ごろ ゆめタウンに行く

棚の調整がまだ終わっていない…(笑)

1月24日 10407歩

1月19日

精神的に脆い私.
声が小さくて,うまく伝えられない私.
ダメ人間.

仮に,勉強にジムに頑張っていたとしても,
やっぱり,ダメ人間.

ついでに,正月にふくれたお腹が,元に戻らない.
自己管理が成っていない!
ほうら,ダメ人間.

引越して2ヶ月経とうとしているのに,まだ部屋を片づけられない.
ダメ人間.

—–

19:00 みんなで腹筋(4)
19:30 Cardio Wave
20:00 パーソナルトレーニング
20:30 EASY LINE(15)

気が抜けた一日.
1月19日 13221歩

1月17日

朝 自宅で資料整理
昼 運動に行く.運動中にいねむり.
13:00 Cardio Wave
13:30 EASY LINE(13)
14:00 体幹EX

夕方 車を洗う(霧吹きで(笑))
ステーキ屋に行ってみたら,サラダやごはんがバイキングになっていた.
モトを取らねば…と思い,ついつい食べすぎる.

あとは食ベすぎてボーッとしている.

1月17日 5855歩

1月16日

何となく金曜日.

19:00 EASY LINE(11)
20:00 EASY LINE(12)

これからイベント続きで,いろいろとやりくりを考えないといけないのだか,
ゆっくり考えている暇もない.

部屋の片づけをしたい.
車でドライブに行きたい.
ゆっくり寝たい.

いつできるのやら….

1月16日 15469歩